v_momente писал(а): Вкусного правильного дня |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
20.02.25
|
||||||
| ||||||
Ну что ж если сегодня на работе не доведут до крайности, то питание будет правильное как всегда а то я что-то привыкаю стресс вкусностями заедать, в холодильнике лежит еще одно пирожное, но решила отдать его мужу, мне уже второго пироженка многовато. На завтрак сварила себе кашу геркулесовую, и покрошила туда кураги 30 граммов, на обед взяла две куриных котлетки, на полдник совсем забыла про горбушу запеченую в фольге в духовке, тоже надо доедать, на ужин будет лечо 200 граммов, а то за весь день только две помидорки сьела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.3, итог: -34.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +48, просмотры: +1032 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Альбинка1969 писал(а): Будем надеятся, а что ещё остаётся... -
Привет, Аленька! Отличного тебе четверга!
-
ответ для: Альбинка1969
понятноАльбинка1969 писал(а): Слухи, у нас все друг другу родственники. -
ответ для: Альбинка1969
Печально, конечно. Но может в ближайшее время и вам добавят?Альбинка1969 писал(а): Вот о чем я и говорю, стали обслуживать не только город, но и область, народу прибавилось, а за это нас фигу с маслом.... -
ответ для: Альбинка1969
Кстати, ты откуда знаешь, сколь начальство получает? -
ответ для: Альбинка1969
На то оно и начальство, не будет же у них з/п как у простых смертных. НУ а вам бы тоже могли добавить, хотя б по 5 тысячАльбинка1969 писал(а): У нас сейчас все начальство в разы больше получают, как статус больницы поменяли с городской на областную, а нам ни копеечки не добавили. -
ответ для: Альбинка1969
Это глав бухи, обычно, так тоже делают. Всю их работу делают подчиненные, а з/п она получает в разы выше.Альбинка1969 писал(а): Вот точно, Танечка, говоришь. просто заведка уже в конец принаглела, вообще как заведующая ничего не делает, на меня все свесила, я у нее как личный секретарь. а деньги не хилые получает, не сравнить с моими 40 т р.
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|