svetlanka_1011 писал(а): А мне в нем именно грецкие зашли. Грудку в Пятёрочке покупала |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlanka_1011
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Всем привет Вчера открыла для себя новый салат, очень нежный и наконец-то без майонеза, попробовала сделать и решила, что на НГ точно его приготовлю. Делюсь рецептом)) Сал “Красотка“ без майонеза. 300 г пекинской капусты 300 г копченой курицы без кожи ( у меня была грудка) 1 большая груша (делала с конференц) 50 г грецких орехов (я нарезала и чуть между досок размяла, чтоб кусочки были) Заправка 2 ст. Лож. Растительного масла + 2 чайн. Лож. Зерновой горчицы(дижонск французской)+ перец чёрный молотый и соль по вкусу. Если хочется поярче вкус можно добавить апельсин. Я попробовала и с ним и без него, не определилась пока, как буду готовить, но буду точно. Приятно аппетита!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +1.4, неделя: +1.4, месяц: +3.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 |
комментарии: +60, просмотры: +2292 |
начало
-
ответ для: Svetlanka_1011
А у нас местный производитель куриц копченку продают, тоже на НГ буду делать салатика два из нее, что б половинка не пропадала -
Мне уже который день попадаются салаты с копченой грудкой и ты тут тоже с ней)) Где ее берут интересно,надо озадачиться,купить))
Салатик интересный,без орешков бы попробовала Почему-то с орешками,если они не кедровые ,не идут салатики...В общем,законспектировала,спасибки -
ответ для: Svetlanka_1011
Ты такое любишьsvetlanka_1011 писал(а): ну вот я попробовала вчера специально, мне тоже необычным показался. Для меня классный -
ответ для: Svetlanka_1011
Мне нравится канал “Аймкук“.svetlanka_1011 писал(а): с хурмой вообще не пробовала салаты, надо поискать
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|