вход
Приветик!
_______
[ i]I reject your reality and substitute my own!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
28.10.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и маникюр, среда-скраб | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +35, просмотры: +369 |
начало
-
-
Г О Л О С О К
-
Замечательного воскресенья и море позитивных эмоций!
-
ПРИШЛА В ГОСТИ С ДЕСЯТОЧКОЙ
_______
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь? -
моя поддержка!
_______
Хочешь похудеть?Нужно есть всё,что хочешь,
в любом количестве,в любое время,но на 10р в день -
хорошего настроения!
_______
Хочешь похудеть?Нужно есть всё,что хочешь,
в любом количестве,в любое время,но на 10р в день -
приветик!
_______
Хочешь похудеть?Нужно есть всё,что хочешь,
в любом количестве,в любое время,но на 10р в день -
Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с)
вход
всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|