Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4916, просмотры: +10301 |
начало
-
-
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Солнечного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Удачки огромной!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|