вход
Спасибо!♥ Рада тебя видеть
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
27.05.13
|
||||||
| ||||||
| Диетологи говорят: супы с картофелем на мясном бульоне, второе, опять-таки, из мяса и гарнира, салат, и можно даже компот не пропускать, да и сладкое тоже. Как бывает: к обеду накапливаются личные дела — забежать куда-то в городе, оплатить счета, проверить личную почту, поболтать по скайпу. Или вы так загружены по работе, что есть вам просто некогда. Либо вся эта гора «диетически верной» еды просто не лезет, так как вы сосредоточены и напряжены. В чем причина: человек устроен так, что прием пищи у него действительно ассоциируется с расслаблением. Строго говоря, это не изменилось с того момента, как люди были довольно дикими и, в основном, охотились на мамонтов. Поймал добычу – расслабился – съел. Проблема с обедом заключается в том, что вы все еще «ловите добычу», по крайней мере, мысленно. Что можно с этим сделать: научиться готовить довольно калорийные и питательные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +440, просмотры: +1465 |
вход
21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|