вход
Приветик
_______
Все наши эмоции и желания должны быть умеренными, уравновешенными и отвечать действительности: всему должно быть своё место, сво
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.01.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, так ведь обо всем можно сказать. Все хорошо в меру, в общем. Что же касается бананов, то, оказывается, один-единственн любимый плод имеет содержание около 465 мг калия, а калий, как известно, требуется нам, для того чтобы мышцы, в особенности сердечная мышца, как можно дольше сохраняли силу и здоровье. Банан может оказывать гипотензивное действие, то есть снижать артериальное давление. Бананы, таким образом, служат отличной профилактикой сердечно-сосуди заболеваний. Также хороши бананы и тем, что нейтрализуют лишнюю кислоту, поэтому их можно считать полезными для лечения изжоги. Кстати, очень вкусно получается, если добавить кусочки банана в овсянку, в йогурт, в молоко либо во фруктовый | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +263, просмотры: +1536 |
начало
-
-
Пусть будет Ваша жизнь согрета
Любовью близких и друзей,
И пусть в ней будет много светлых,
Удачных и счастливых дней! +10
_______
Голосните плиз https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru...
СПАСИБО!
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|