привет
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.02.13
|
||||||
| ||||||
Как считают диетологи, основные различия такие: 1. Естественный голод растет постепенно, а эмоциональный возникает резко и внезапно. 2. Под воздействием физиологическог голода человек не привередлив в выборе блюд, а при эмоциональном голоде хочется определенных продуктов (пирожное, пицца) и замены этим продуктам не хочется. 3. Физический голод обычно может подождать, а эмоциональный – нет, его необходимо срочно удовлетворить. При эмоциональном голоде вы продолжаете есть, даже чувствуя насыщение. Некоторые продукты ассоциируются с преодолением неприятных эмоций, и вы приобретаете их, чтобы побороть депрессию. Поэтому желание съесть определенное блюдо или продукт - главный признак эмоционального голода. Список продуктов – «бестселлеров»: Мороженое. 2) Пирожное, шоколад (для женщин) 3) Пицца, мясо (для мужчин) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +4149, просмотры: +9848 |
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|