вход
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1015, просмотры: +4090 |
начало
-
-
Желаю удачи!
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Зашла с поддержкой! !
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Привет тебе!
_______
В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви. -
Отличного вечера
-
Принесла тебе мою поддержку!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
привет
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Солнечного настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Лови воздушный поцелуй
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|