начало

• «   svetlanкa 28.04.22 15:30

  »
  Привет еще раз!!!
• «   mmdms 28.04.22 15:13

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): да! Это за полтора месяца, пока меня не было дома, я вернулась и офигела...

  нервы...да и разносолов поди не готовил без тебя
• «   тили 28.04.22 14:33

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): это, кстати, самый верный способ. Я сегодня ела только винегрет, может действительно на ужин мясо с овощами и пораньше спать?

  Точно! Три тарелки еды - завтрак, обед и ужин. Всё тоже самое, что всегда ешь, только из детской тарелки.
• «   самая любиммая 28.04.22 14:12

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Похудеть это же не в один день, это же год. Может сейчас, вот сегодня самый тот момент, когда надо начать. Без яиных диет. Чуть меньше порция, не две котлеты, а одна, тарелочка меньшего размера, вместо картошки огурец. По чуть-чуть, по сто грамм в два дня.

  это, кстати, самый верный способ. Я сегодня ела только винегрет, может действительно на ужин мясо с овощами и пораньше спать?
• «   тили 28.04.22 13:45

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): ты права- никто... Понедельники меня как-то дисциплинируют.

  Похудеть это же не в один день, это же год. Может сейчас, вот сегодня самый тот момент, когда надо начать. Без яиных диет. Чуть меньше порция, не две котлеты, а одна, тарелочка меньшего размера, вместо картошки огурец. По чуть-чуть, по сто грамм в два дня.
• «   самая любиммая 28.04.22 13:06

  »
  ответ для: liliya26

  liliya26 писал(а): У меня муж так же говорит типо ты же с понедельника собиралась худеть но теперь наверно со следующего

  у тебя вес как на линеечке в дневничке?
  Может давай вместе с понедельника возьмёмся за себя?
• «   liliya26 28.04.22 13:02

  »
  У меня муж так же говорит типо ты же с понедельника собиралась худеть)) но теперь наверно со следующего)
• «   самая любиммая 28.04.22 11:04

  »
  ответ для: Шмидт

  Шмидт писал(а): у меня муж больше, чем 75 кг, никогда и не весил, всё время на контрасте

  мой был 98, сейчас 89, вообще стройный такой стал, и я рядом, как бочка
• «   шмидт 28.04.22 10:57

  »
  у меня муж больше, чем 75 кг, никогда и не весил, всё время на контрасте
• «   самая любиммая 28.04.22 10:27

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Не надо начинать с понедельника, начни сейчас. Тебя же никто насильно не кормит.

  ты права- никто...
  Понедельники меня как-то дисциплинируют.
• «   тили 28.04.22 10:27

  »
  Не надо начинать с понедельника, начни сейчас. Тебя же никто насильно не кормит.
• «   самая любиммая 28.04.22 10:27

  »
  ответ для: Mmdms

  Mmdms писал(а): Ого, как муж схуднул...

  да! Это за полтора месяца, пока меня не было дома, я вернулась и офигела...

начало