вес 69.1 кг съела 428 к сожгла 364 к баллы 487 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины. Мне вообще нравится покупать глину в порошке и самой готовить маски, тёплой водой разбавила, перемешала, на лицо и шею нанесла, 15-20 минут держу и смываю, у меня есть много глин: Бентонитовая глина, Французская зеленая глина, Отбеливающая глина фуллерова земля, Каолиновая глина (каолинит), Марокканская лавовая глина вроде все вспомнила. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
а разводить её можно не только водой. сок лимона, огурца, травяной чай, отвар ламинарии и т.д
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать
- вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть?
- интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же
- можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки.
- как вам сумки patrizia pepe?
SSS112 +1775 -1 | 2. доброе утро галчатки! сегодня может быть съезжу вечером на озеро шашлычки» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 07.06.2024 дневник ноиер 5» |
+39 +20 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» |
+37 +13 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всем! решила я за голову взяться, а то померила брюки, купленые» |
+24 +22 |
Аленька26 +2525 +5 | № 4 я нашагала вчера 450 шагов, но всё это было утром на даче, немного» |
+20 +15 |
Аленька26 +2525 +5 | 1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям ужасно, под окнами где» |
+15 +16 |
Глаша64 +194 -58 | 10.06.2024 разгрузка» |
+5 +9 |
Olgadobro +208 -69 | 10.06.2024» |
+10 +11 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всем ! находила вчера вполне нормально, прошла 10 тысяч шагов,» |
+13 +16 |
hg8f5r2tcacr | 10.06.2024» |
+5 +1 |
Шмидт +1969 +1 | я вчера умудрилась сломать крепёж на сиденье унитаза. сегодня надо купить» |
+15 +18 |
Аленька26 +2525 +5 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+51 +24 |
новая_я_) +614 +44 | ещё один рывок!» |
+5 +6 |
Аленька26 +2525 +5 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+30 +17 |
Соня 89 +467 +34 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всем! сломался вчера мой браслет. сначала гудел, потом отключился,» |
+46 +23 |
Аленька26 +2525 +5 | 2 вчера что-то разьелась я, чуть-чуть в привесе сегодня, ну ничего 20» |
+28 +16 |
Тили +384 +34 | 10 июня, понедельник. (5:51)» |
+24 +9 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 07.06.2024 дневник ноиер 4» |
+30 +4 |
SSS112 +1775 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:34, медленый» |
+9 +17 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всём ! спала ужасно. вечером муж обработал участок от комаров» |
+13 +17 |
Аленька26 +2525 +5 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+36 +18 |
SSS112 +1775 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» |
+3 +5 |
Mmdms +741 -1 | всем привет. жара страшеная. но я сегодня молодец. натянула затеняющую» |
+7 +4 |
Ш@хиризада +339 -69 | какая сегодня молодец еще до 1 часов сколько прошла . сегодня сделаю» |
+14 +7 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 07.06.2024 дневник ноиер 2» |
+27 +9 |
SSS112 +1775 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+10 +15 |
Винга +215 +34 | доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» |
+11 +5 |
Шмидт +1969 +1 | здравствуйте! совершено нет силы воли. постояно все откладываю то до» |
+13 +14 |
SSS112 +1775 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:52 медленый» |
+2 +5 |
KissЮлик +2247 +34 | на работу девочка принесла шикарный наполеон, который она своими руками» |
+9 +11 |
Шмидт +1969 +1 | тьма dark • германия, сша, 2017–2020 годы.» |
+9 +16 |
I am +1249 +34 | после выходных врываться в новую неделю сложно, так не хотелось на работу» |
+2 +6 |
SSS112 +1775 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! решила сегодня приготовить» |
+2 +5 |
Аленька26 +2525 +5 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» |
+33 +17 |
Аленька26 +2525 +5 | 2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть» |
+38 +16 |
KissЮлик +2247 +34 | вчера нарубила целую кастрюлю окрошки и не заправляла конечно её. вечером» |
+7 +12 |
Шмидт +1969 +1 | на пути следования от обычного ребенка к вундеркинду не стоит забывать» |
+12 +30 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 09.06.2024дневник номер 5» |
+15 +19 |
KissЮлик +2247 +34 | вчера практически ничего не находила. была весь день дома и в магазин» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 10.06.2024дневник номер 5» |
+19 +25 |
Svetlanкa +2368 -1 | привет всем! находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня» |
+29 +18 |
KissЮлик +2247 +34 | всем доброе утро! ну вот и снова понедельник. выходные прям пролетают.» |
+8 +10 |
Шмидт +1969 +1 | не выспалась, но сегодня у нас свободный день. то есть я успею и книжку» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +2047 -1 | 09.06.2024дневник номер 3» |
+24 +14 |
Аленька26 +2525 +5 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+75 +25 |
KissЮлик +2247 +34 | всем хорошего воскресного дня! вчера я так устала за день и очень он был» |
+26 +14 |
Аленька26 +2525 +5 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день мороженогодень рождения» |
+28 +16 |
Прометей +586 +34 | 09.06.2024 рыба с овощами является идеальным вариантом ужина.» |
+7 +19 |
SSS112 +1775 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то за сегодня даже 150» |
+2 +5 |
Ринуся +264 -1 | в круизе по волге» |
+10 +6 |
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » | 30 | |
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 | |
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 67 | |
какую девушку вы можете назвать: леди? » | 12 | |
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 | |
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 | |
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 | |
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 | |
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 | |
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 | |
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » | 28 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 97 | |
как вам новый мой образ? » | 26 | |
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 | |
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » | 35 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
доброе утречко » | 10 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 | |
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 | |
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 | |
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
вы фотогеничны? » | 33 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 | |
какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » | 17 | |
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 | |
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 | |
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 | |
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 | |
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 | |
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 | |
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 16 | |
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 11 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 | |
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 | |
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 | |
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 | |
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 | |
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 | |
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 | |
как вам образ? » | 43 | |
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 | |
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
как фен с брашингом от philips? нравится? » | 1 | |
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 | |
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 | |
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
какое фото лучше? » | 22 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 114 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 | |
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 | |
оделись бы так на работу в офис? » | 32 | |
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 | |
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 | |
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 |
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- все диеты»
- твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты не зацикливаешься на внешности или она у тебя на первом месте?»
- ты дорожишь своими отношениями или наставляешь рога своему мужчине?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |