вход
Шмидт писал(а): всё очень вкусно написано |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
22.09.20
|
||||||
| ||||||
| Я думала, что еда будет тяжеловата, это не кашки. Но по сути рыба с капустой и отбивная с огурцами или яичница - не так уж и тяжело. Рецепт околоПП, где куриную грудку под сыром запекают - тоже на кето приветствуется, я собираюсь как съем наготовленные котлеты и отбивные, куриную грудку запечь в духовке под сыром. Огурцы с авокадо и оливковым маслом - прелестно. Кофе с жирными сливками вкуснее, чем с пустым молоком, а кофе с нерафинированны кокосовым маслом похоже на кофе с мороженным. Кофе с кокосовым маслом даёт потрясающую сытость. Надо будет поискать пищевое нерафинированно масло какао, что то мне подсказывает, что кофе с маслом какао это вершина гурманства. Ес в обед на первое хочется жидкости - любой бульон с яйцом и зеленью, или минестроне из некрахмалистых овощей. То есть рацион с ограничением углеводов вполне может корректироватьс в рамках вкусов и предпочтений. нюанс кето-питания, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +14, просмотры: +86 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|