КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рубиновое колье 08.09.20 ПОЗАНИМАЛАСЬ СПИННИНГОМ. УМАЯЛАСЬ ВУСМЕРТЬ!!    +3
описание   +2
Раньше я думала, что спиннинг это приспособление типа удочки для рыбаков. Оказалось, не только. Это и езда на велотренажере с тренером под забойную музыку. Притом то быстро, то очень быстро, то очень очень быстро, то в горку крутую... Умаялась, употела, ужжжос как. Дыхалки не хватает , хотя не курю и не курила никогда, ножки мои слабоваты. Морда лица красная, будто на солнце сгорела. . Ну да ладно, для первого раза нормально. “Проехала“ 10 км!! Перед тренькой выпила протеинового коктейля. Что интересно, покупала обычный велосипед, чтобы ноги тренировать, но потом все таки не удержалась, и купила электровелик. Чтобы по кайфу кататься с ветерком, а не мучить педали, особенно когда в горку едешь. КБЖУ - за день всего 900 калорий, из них перебор жира и недостаток белка и углей, несмотря даже на принятие белкового коктейля . Уже поздно, на ночь есть не буду. Хотя нет, надо что
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 53.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21

жир: 1.5 кг
вода: 14.96 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +64
голоса: +7

начало

Шмидт +2360 +27 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17



Винга +252 +25 5 день б/с» +4
+3
Соня 89 +623 -66 15.06.2024» +2
+5



Sweety Pie диагноз-депресия?» +1
+3
Стройная +728 +1 15.06.2024» +2
+2
Mmdms +907 -65 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10



Шмидт +2360 +27 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7



OLIVOCHKA))) +595 +3 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +11
+8



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +9
+9




Прометей сейчас на сайте +702 -66 15.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2710 -65 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +6
+4



SSS112 +2129 +26 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +7
+3



Svetlanкa +2970 -1 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +15
+5



Прометей сейчас на сайте +702 -66 15.06.2024» +2
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -66 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +623 -66 15.06.2024» +1
KissЮлик +2710 -65 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5



Шмидт +2360 +27 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7



hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +3
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +3
+2
koshka1507 +100 +24 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
OLIVOCHKA))) +595 +3 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +39
+22



Стройная +728 +1 15.06.2024» +2
+2
KissЮлик +2710 -65 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4



Ш@хиризада +501 +27 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4

Шмидт +2360 +27 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5



freyaa 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +501 +27 15.06.2024» +3
+6


KissЮлик +2710 -65 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +5
+4



OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +18
+3



Mirlona +110 +26 15.06.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1180 +25 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1



Прометей сейчас на сайте +702 -66 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10



KissЮлик +2710 -65 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6



Шмидт +2360 +27 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +6
+3



ЯРыба@ +876 +24 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5



SSS112 +2129 +26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6



новая_я_) +692 +1 пол июня пролетело» +12
+5

Прометей сейчас на сайте +702 -66 15.06.2024» +3
+4
Классика +1850 +27 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9



OченьBезучая +337 +27 как провести хороший день.» +2
+3



Mmdms +907 -65 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +1



юка1986 15.06.2024» +1
+2

Стройная +728 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15



Тили +454 -96 15 июня, субота. (4:31)» +4
+2



Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +2
+1



Стройная +728 +1 15.06.2024» +2
+2
Классика +1850 +27 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3



Стройная +728 +1 15.06.2024» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
какая ваша любимая песня? » 44
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
что смотрели из этого? понравилось? » 25
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»