Modystka писал(а): я тоже люблю мягкий, но не было малой жирности |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
24.03.20
|
||||||
| ||||||
На завтрак вчера я пила чай и ела отруби на воде. Потом я ела хлебцы,т.к. в прошлый раз они мне понравились и был отвес. Вчера я съела целую пачку и это,видимо, моя ошибка. Вроде вес хлебцов небольшой, но... На ужин была греч.каша. Отвеса нет и я не рада. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +28, просмотры: +159 |
начало
-
ответ для: Modystka
У меня 5,5% -
ответ для: Modystka
а я творог мягкий покупаю))Modystka писал(а): я молоко в творг -
ответ для: Modystka
ну да, там же творог, йогурт и стакан молока)))Modystka писал(а): ну да, я еще йогурт обязательно добавляю -
ответ для: Modystka
У тебя же творог сегодня?Modystka писал(а): ну да, сегодня тоже вроде вписываюсь. а там посмотрим -
ответ для: Modystka
В общем-то вписалась))Modystka писал(а): у меня 1200 вышло -
ответ для: Modystka
в кашный день у нас с тобой получается 900-1100 ккалModystka писал(а): да по калориям я не добрала даже. один хлебец 35 к, ну 10 - это 350 всего то, орехов грамм 50 и было
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|