Modystka писал(а): я тоже так, но пока на шоколадку смотрю, хотя вчера прикупила парочку, правда черный шоколад |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
19.03.20
|
||||||
| ||||||
Вчерашний день начался с чашки фруктового чая и банана. А потом я целый день бегала по делам, днем брала с собой яблоко, но так и не смогла его сгрызть. Пришла домой часов в шесть вечера, наелась фруктов, общем норму дневную слопала получается за ужин. Хотя отвес меня радует,но я хотела больше. Итог - 2 кг за 6 дней. Но больше всего мена порадовало, что немного уменьшились объемы. Надо все ошибки проанализироват и идти на второй круг. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +23, просмотры: +114 |
начало
-
ответ для: Modystka
А я полосочку с кофе съела, у нас на работе всегда много вкусностей лежит)) -
ответ для: Modystka
Давай. В любом случае мы пойдем рядом)))Modystka писал(а): я тоже пойду на второй, но все таки пораньше. Никак не получается у меня с воскресенья.27 гости, а я хочу пройти круг и еще оставить пару дней. Вот сегодня посмотрю как скажется завтра обычное питание и тогда окончательно, видимо, решу -
ответ для: Modystka
А неизвестно. В любом случае сегодня я уже кофе с шоколадкой попила))) И кушать буду обычно, просто в рамках своей калорийности.Modystka писал(а): О! какие-то сладкие фрукты, наверно. Или вода с тех же фруктов -
ответ для: Modystka
В любом случае мне понравилось и с воскресенья я на второй круг.Modystka писал(а): класс!!!! я тоже хотела примерно так. Овощной день меня подвел -
ответ для: Modystka
Ну а у меня после вчерашнего +200гModystka писал(а): класс!!!! я тоже хотела примерно так. Овощной день меня подвел -
У меня за диету ушло 2,7 кг))))
-
Привет, Танюшенька!!!
Молодчина, отличный результат за 6 дней
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|