начало

• «   kissюлик 13.12.18 13:23
  ответ для: Ledi Kendi

  Ledi Kendi писал(а): Супа этого в течении дня можно есть сколько угодно, он очень низкокалорийный и жиросжигающий. Эта диета медицинская.

  
  я как-то пробовала этот бонский суп и что-то я не смогла его есть больше одного дня
  Но огромное спасибо за диетку и она к посту подходит, если убрать белки животные и заменить с овощами или фруктами
• «   kissюлик 13.12.18 13:21
  ответ для: Йехоооу!

  Йехоооу! писал(а): Я не люблю диет..Никогда не знаю, что я захочу съесть завтра... Просто отрегулировала питание по КБЖУ, результаты хорошие, но не быстрые. Кг 15 за 3 месяца.. А за неделю.. ну, можно какой нить жесткач на моно диете, но потом опять войдешь в привычный режим питания и все кг вернутся, да еще с друзьями... я так больше не играю

  
  о отличные результаты такие
  да я решила на гречке побуду
• «   ledi kendi 13.12.18 11:21
  Супа этого в течении дня можно есть сколько угодно, он очень низкокалорийный и жиросжигающий. Эта диета медицинская.
• «   ledi kendi 13.12.18 11:19
  Необходимые продукты: 6 луковиц; 6 свежих крупных помидоров (можно взять банку помидоров в собственном соку); 1 кочан белокочанной капусты (или любой другой — брюссельской, краснокачанной, кольраби или цветной); 2 больших болгарских перца; 1 пучок зелени сельдерея (можно заменить на клубни); 1 пучок петрушки. Как готовить боннский суп: Овощи мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить водой так чтобы они полностью находились в воде, и дать закипеть. Через десять минут убавьте огонь и оставьте суп доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся. Перец (красный, черный, белый, чили), карри, табаско — по вкусу. Можно вооружиться блендером и превратить боннский суп в суп-пюре. Только никаких загустителей и усилителей вкуса типа сливок, муки или крахмала.
• «   ledi kendi 13.12.18 11:18
  Я знаю одну диету, которая мне помогла один раз похудеть быстро. Это единственная диета, которую я смогла сдержать.
  1 Первый день: только боннский суп и свежие фрукты (исключение составляют бананы, арбузы и дыни, их нельзя).
  2 Второй день: только боннский суп и зеленые овощи (сырые, вареные или консервированные). Например, стручковая фасоль, зеленый горошек, огурцы. Никаких фруктов. В обед можно съесть 1 запеченную картофелину с оливковым маслом.
  3 Третий день: только суп и любые овощи (кроме картофеля) и фрукты (бананы по-прежнему под запретом).
  4 Четвертый день: боннский суп и три банана, нежирное молоко (не более 1, 5 % жирности).
  5 Пятый день: боннский суп и 500 г вареного или запеченого мяса, банка консервированных или же шесть свежих помидоров.
  6 Шестой день: боннский суп, мясо и зеленые овощи без ограничений.
  7 Седьмой день: боннский суп, бурый рис (можно использовать смесь бурого и белого риса или смесь дикого и белого), овощи, фруктовый салат.
• «   svetlanкa 13.12.18 10:18
  Всего самого наилучшего
• «   svetlanкa 13.12.18 10:18
  Ты и так красотка, а после диеты лицо осунувшееся будет!
• «   svetlanкa 13.12.18 10:18
  Смысл от диет???
• «   svetlanкa 13.12.18 10:17
  Юль, может просто для формы пресс покачать?
• «   йехоооу! 13.12.18 09:40
  Я не люблю диет..Никогда не знаю, что я захочу съесть завтра... Просто отрегулировала питание по КБЖУ, результаты хорошие, но не быстрые. Кг 15 за 3 месяца.. А за неделю.. ну, можно какой нить жесткач на моно диете, но потом опять войдешь в привычный режим питания и все кг вернутся, да еще с друзьями... я так больше не играю
• «   шмидт 13.12.18 08:53
  на фруктах разгрузочки

начало