вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Рубиновое колье 15.01.18
ЗАКОЛДОВАННЫЙ ВЕС
описание   
Уже месяц стоит на месте, полкилограмма гуляют туда-сюда, и все тут. Вчера вообще был супер-разгрузоч день - несколько стаканов чая с лимоном и апельсинка утром. Спать легла рано, дрыхла 10 часов. А вес и ныне там!! Сегодня в рационе - разгрузочный день - яйцо вареное, молоко с чесноком и медом 250 мл, четвертушка белого хлеба со сливочным маслом( тонкий слой) и чесноком, чай с лимоном Спорт : художественное лежание на кровати с температурой и дуракаваляние Всем хорошего дня и отличного настроения!!
вес, спорт 
вес: 54.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 21
жир: 2.7 кг 		грудь: 90.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 97.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
комментарии: +23, просмотры: +99

начало

«« 1 2 »»
  • «   svetlanкa 15.01.18 14:55

    ответ для: Рубиновое колье

    Рубиновое колье писал(а): Да..буду белками обьедаться!!
    попробуй!
    _______
    Пропала собака. Здесь информация и фото, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • «   рубиновое колье 15.01.18 14:54

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Значит надо что-то поменять...

    Да..буду белками обьедаться!!
  • «   svetlanкa 15.01.18 14:48

    ответ для: Рубиновое колье

    Рубиновое колье писал(а): Приветики!! Ага, у меня и такое бывает!!
    Значит надо что-то поменять...
    _______
    Пропала собака. Здесь информация и фото, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • «   рубиновое колье 15.01.18 14:46

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): приветик, Солнышко! у меня от фруктов никогда отвесов не бывает. попробуй в следующий раз разгрузку на белках-они реально вес гонят

    Приветики, Юленька!!
    Ага, точно!!
    Щас доем апельсины,
    и начну белков больше есть. Хотя вроде апельсины и не такие уж калорийные..а вот оно как. Угли есть угли.
  • «   рубиновое колье 15.01.18 14:42

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Привет!!! Ничего себе...

    Приветики!!
    Ага, у меня и такое бывает!!
  • «   самая любиммая 15.01.18 14:39
    приветик, Солнышко!
    у меня от фруктов никогда отвесов не бывает.
    попробуй в следующий раз разгрузку на белках-они реально вес гонят
    _______
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
  • «   svetlanкa 15.01.18 14:19
    Привет!!! Ничего себе...
    _______
    Пропала собака. Здесь информация и фото, помогите найти...
    https://www.galya.ru...
  • «   рубиновое колье 15.01.18 14:14

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): надо апельсины доесть сначало а потом уж белок..не пропадать же добру

    Ага...вот и жду, пока все сьедятся...
  • «   дашечкин 15.01.18 14:12

    ответ для: Рубиновое колье

    Рубиновое колье писал(а): Приветики!! Ага, придется, видимо.... На Магги у меня целых 2 кило ушло А тут дома куча вкусных сочных апельсинов, которые надо есть, пока свежие.
    надо апельсины доесть сначало))) а потом уж белок..не пропадать же добру)
    _______
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • «   рубиновое колье 15.01.18 14:11

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Приветик! ..поробуй белковую разгрузку если тебе можно конечно...многие жалуются, что на фруктах не уходит вес совсем

    Приветики!!
    Ага, придется, видимо....
    На Магги у меня целых 2 кило ушло
    А тут дома куча вкусных сочных апельсинов, которые надо есть, пока свежие.
  • «   дашечкин 15.01.18 13:57
    Приветик! ..поробуй белковую разгрузку( если тебе можно конечно)...многие жалуются, что на фруктах не уходит вес совсем(
    _______
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили
16.09 06:28 		16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +17
ЯРыба@
17.09 03:21 		поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +9
Альбинка19
17.09 05:22 		доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +17
Шмидт
17.09 13:58 		пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +8
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 		всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +8
ЯРыба@
16.09 02:58 		доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +16
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 		всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +11
Алекс74
16.09 07:08 		цикламенчик» +15
ЯРыба@
15.09 05:22 		всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +8
ЯРыба@
14.09 23:48 		ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10 		доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:25 		сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +3
Шмидт
17.09 09:31 		наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
17.09 13:31 		концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
Шмидт
16.09 09:39 		сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +12
13th Month
16.09 12:15 		чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51 		сброс за 2 дня» +1
Тили
17.09 03:11 		17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +13
V_momente_
17.09 07:26 		среда красна» +3
ЯРыба@
13.09 08:10 		привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +30
V_momente_
16.09 15:43 		витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35 		-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44 		старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35 		я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32 		не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21 		погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31 		15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47 		сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37 		набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07 		день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52 		новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06 		14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51 		с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16 		надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36 		15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03 		вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35 		доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11 		надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06 		ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26 		12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46 		приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14 		сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07 		13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32 		13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25 		сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51 		доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18 		что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17 		доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05 		новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07 		три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35 		ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
топ темы       »»       новые темы»
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 1
где покупаете полотенца ? за какую стоимость?»
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 9
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 2
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 44
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 8
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 4
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 8
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 17
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 34
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 9
чувствуете приближение осени? » 15
смотрите такие сериалы? » 11
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 19
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 69
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 2
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 6
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 23
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 8
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 21
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 5
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 12
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 30
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 40
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru