| ||||||
| ||||||
|
tereza30
30.11.15
|
||||||
| ||||||
Неделя началась с недосыпа, как водится. Вес большой, но не прибавился за выходные, и на том спасибо. В пятницу у нас большой праздник в ресторане по поводу професиональног праздника - схуднуть уже получится едва-ли. Поэтому надену не подчеркивающее фигуру платье и буду сидеть тихо, не особо высовываясь, чтобы не мелькать на фото. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +26, просмотры: +70 |
начало
-
Вот, у нас стобой пчень похожие организмы какие-то. Или же это в голове... Сели с Юлианной на яичную диету, вес пошел вниз, хорошо. Но тут один др, другой... И начался жор, и остановиться не могу. ¤ кг скинула - 4 вернула. Как будто организм увидел, что потерял, и ему срочно надо вернуть... Хлеб/картошку - не чтобы есть, на них смотреть даже нельзя!!!
-
Приветик, Олеся. Почитала твой дневничок и переписку с Илоной. Чувствую твое недовольство собой и раздражение. Мне это очень знакомо. Какой-то замкнутый круг получается. Вес не уходит, корпоратив на носу, опять искушения . Еще и прятаться там собралась. Олесь, не загоняй себя в угол. Пусть корпоратив станет стимулом эти четыре дня не ужинать. До пятницы точно 1-1.5 кг скинешь. А на корпоративе нужно расслабляться и веселиться.
-
ответ для: tereza30
куда не кинь - всюду клинtereza30 писал(а): Это же корпоратив. Мне не идти - неправильно. -
ответ для: tereza30
а зачем тогда тратить деньги на корпоратив, если есть-пить не будешьtereza30 писал(а): Я занимаюсь на кардио как проклятая в группе питаясь максимум на 1400 и не сбрасываю. А если я поем на 2000-2500, то добавлю даже с серьезной тренировкой. А на таких мероприятиях низкокалорийных блюд не бывает. Точнее конечно можно сесть и при изобилии блюд поклевать огурчики с салатом если не пить при этом, но вопрос - зачем тогда идти за деньги? Вот поэтому я и говорю, что есть-пить нельзя. -
ответ для: tereza30
а если потанцуешь, то может, не добавишьtereza30 писал(а): Как почему - и без этого вес растет. А если поем на корпоративе, то еще добавлю 1,5 кг! -
ответ для: tereza30
а почему есть-пить нельзя?tereza30 писал(а): А это само получится. Если я чувствую себя не в форме, то и веселья не получается. Собственно говоря и идти то не хочется: есть нельзя, пить нельзя, а веселиться не хочется.
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|