| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
24.09.15
|
||||||
| ||||||
| Первая неделя Завтрак – ежедневно ½ грейпфрута, или апельсина, 1-2 вареных яйца. 1 день Обед – любой фрукт в любом количестве (яблоки, груши, апельсины, арбуз, дыня и др.) Ужин - любое вареное или жареное мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш). 2 день Обед – жареная, или вареная курятина без кожи. Ужин – 2 вареных яйца, салат из помидоров, листового салата, огурцов, моркови, перца, ¼ лепешки, или 1 тост, 1 грейпфрут или апельсин. 3 день Обед – обезжиренный сыр в любом количестве, помидоры, 1 тост. Ужин - любое вареное или жареное мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш). 4 день Обед – любой фрукт в любом количестве. Уж - любое вареное или жареное мясо, кроме баранины (ломтики или нежирный фарш), салат. 5 день Обед – 2 вареных яйца, вареные овощи на выбор: кабачки, морковь, зеленый горошек, фасоль. Ужин – жареная или вареная рыба, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +60, просмотры: +222 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
а что делать??? только не говори про сыроединие,мне что делать,я не могу без жира!!( мадам Алена) писал(а): гемоглобин высокий - это одно, вот кровь у тебя густая и жирная - это точно плохо. главное предназначение крови - это транспорт. а она у тебя сворачивается на ходу. если б ты свою кровь в микроскоп увидела и посмотрела бы на нормальную - ты б в ужасе была. У меня не такая проблемная кровь, и то брат расчехвостил меня, что до онкологии можно себя довести при таком раскладе. -
ответ для: мадам Елена
щаз( у меня то уши горели сень,а так вродь ничего,но печень почистить надо!( мадам Алена) писал(а): на кашах и сырых овощах можешь сидеть. -
ответ для: мадам Елена
Лен,а ты что думаешь это серьезно что-ли??? у нас по крови от прабабушки высокий гемоглобин.или это и правда нехорошо? я почитаю конечно.( мадам Алена) писал(а): да и манты тебе не надо было, и конфету. все равно же не выполняем. Ты почитай ин-фу по разжижению крови, что можно, что нет. уж лучше быть толстым, но живым
я просто всегда после операций и кесаревых уходила домой первая с высоким гемоглобином,вот и думала это хорошо.... -
как думаешь,мне сейчас нельзя на нее да? там яиц тучиии(
-
ответ для: мадам Елена
да ладно прикидываться( мадам Алена) писал(а): что за извращения такие, я дама приличная -
ответ для: мадам Елена
мужа что ли обглодала?( мадам Алена) писал(а): ела творог и дыню. а как ты написала, что сегодня день первый отменился, я тоже расслабилась не скажу, что сейчас ела. стыыыдно
вход
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я худею только ради мужчин!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|