tereza30 писал(а): А в чем тогда он должен состоять в комнате, полной сотрудников? |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
15.01.15
|
||||||
| ||||||
Что-то мне не нравится свое состояние. Все ближе к тому, чтобы махнуть на себя рукой... Давненько я такого не испытывала... Такое ощущение, что чувство сытости вообще не приходит. Хотя ем больше чем, например, в декабре... Ой-ой... надо что-то делать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +33, просмотры: +101 |
начало
-
ответ для: tereza30
Если сидишь, то пройтись, если много народа, то побыть одной, если напряжена, то расслабиться. -
ответ для: tereza30
Разве это отдых? -
Слышала рекомендацию. При большой загруженности и отсутствии отпуска, надо устраивать каждый час-полтора десятиминутный расслабон.
-
разгрузка и комплекс витаминов! я пью витаминки - компливит и еще еавит
-
усиль витаминную составляющую - ешь орешки немножко и курагу.
и завтрака побольше -
Попей что нибудь успокоительное,например афобазол, может на нервной почве аппетит повышен. Возможно организм не выдерживает тех нагрузок, которые у тебя есть. Тебе надо отдохнуть.
-
ответ для: tereza30
я тебя понимаю... бывают такие ситуации, когда хочется на себя махнуть... пожалеть себя, но это всегда боком выходитtereza30 писал(а): Я и за месяц наем... Ты права - нельзя распускаться! Я ведь уже 1,5 года как солдатик соблюдаю... Просто иногда силы покидают, похоже...
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|