вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 04.08.14
УРА! СОЛНЫШКО! НАКОНЕЦ-ТО ОТОГРЕЕМСЯ ХОТЬ ЧУТОК. ПОГОДУ ОБЕЩАЮТ БОЛЬШЕ 20
описание   
Ура! Солнышко! Наконец-то отогреемся хоть чуток. Погоду обещают больше 20 всю неделю, правда уже мало кто верит. Но я все равно надеюсь и еду на сплав в выходные! Как обычно вес после дачи подпрыгнул. Ничего не могу поделать с этим.
рацион 
молоко 3.2%- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр
вес, спорт 
вес: 86.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.4 кг 		грудь: 107.50 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 108.00 см.
силовые тренировки - 60 мин, стэп-аэробика - 60 мин, танцы в ритме диско - 60 мин, набор текста на компьютере - 480 мин
сожгла: 2203 ккал., сожгла за счет жиров: 843 ккал. (91 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +28, просмотры: +179

начало

«« 1 2 3 »»
  • «   givenchyplay 04.08.14 19:03
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Да. Красиво. Отдыхаешь за 3 дня будто минимум неделю где-то был на море. Фотографий много. Взяла первые попавшиеся. Андрей конечно ходит - у нас с ним одинаковые интересы обычно в плане отдыха. Жалко что ты далеко, а так можно было бы вместе съездить.
    Ой, Олесик, спасибо, но я воды боюсь. 13 лет назад серьезно тонула. Теперь глубже, чем вода до груди, не захожу. Сразу внутри паника начинается.
  • «   tereza30 04.08.14 18:58
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): Ну и красотища на фотографиях. Андрей с тобой ходит на сплав7
    Да. Красиво. Отдыхаешь за 3 дня будто минимум неделю где-то был на море. Фотографий много. Взяла первые попавшиеся. Андрей конечно ходит - у нас с ним одинаковые интересы обычно в плане отдыха. Жалко что ты далеко, а так можно было бы вместе съездить.
  • «   givenchyplay 04.08.14 18:26
    »
    Ну и красотища на фотографиях. Андрей с тобой ходит на сплав7
  • «   радуюсь жизни! 04.08.14 14:45
    »
    Удачи!
    _______
    Любима и люблю!
  • «   радуюсь жизни! 04.08.14 14:45
    »
    Привет!
    _______
    Любима и люблю!
  • «   tereza30 04.08.14 14:34
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Тогда не страшно
    Не страшнее чем опасность утонуть в луже во время сильного дождя: если не упасть туда лицом и не уснуть - остальное нормально.
  • «   тили сейчас на сайте 04.08.14 13:58
    »
    Тогда не страшно))
  • «   tereza30 04.08.14 13:16
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): У нас нии в лаборатории мужчина погиб на сплаве. Осталась жена с двумя мальчишками. Красота, драйф, но беда рядом. Можно поперхнуться крошкой, но и рисковать крайность.
    На сложных сплавах так и есть - можно и повредиться. Но многим ведь адреналина не хватает в жизни. А на таких сплавах как наш можно ездить с 1,5 годовалыми детками.
  • «   тили сейчас на сайте 04.08.14 11:39
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Я не увлекаюсь, но так то да. А если ехать подальше, в заповедники - там хариус ловится, который только в чистейшей воде водится. А то что мы едем - сплав выходного дня. Мне кажется что только ленивый еще не сплавился хотя бы раз. И за редким исключением все, кто сплавлялся - хотят еще раз.
    У нас нии в лаборатории мужчина погиб на сплаве. Осталась жена с двумя мальчишками. Красота, драйф, но беда рядом. Можно поперхнуться крошкой, но и рисковать крайность.
  • «   tereza30 04.08.14 11:19
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Рыбалка, наверное, бесподобная в ваших реках.
    Я не увлекаюсь, но так то да. А если ехать подальше, в заповедники - там хариус ловится, который только в чистейшей воде водится. А то что мы едем - сплав выходного дня. Мне кажется что только ленивый еще не сплавился хотя бы раз. И за редким исключением все, кто сплавлялся - хотят еще раз.
  • «   tereza30 04.08.14 11:17
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Какая сестра рисковая. Весной ещё и вода ледяная.
    Ой, Мне кажется это одно из самых простых ее увлечений... Она живет полной жизнью в отличие от меня.
  • «   тили сейчас на сайте 04.08.14 11:17
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Ну конечно по спокойной... Если есть немного камешков, то это даже интересно после матрасного отдыха. Поэтому пойдем повыше по течению, где река более быстрая. На самом деле таких маршрутов выходного дня немного - фактически только 3 все остальные надо на подольше, но мы не набрали команду. Поэтому я уже была на каждом не по разу.
    Рыбалка, наверное, бесподобная в ваших реках.

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@
20.09 09:55 		девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома» +3
Тили
20.09 05:49 		20 сентября 2025 года, субота. (5:43)» +5
Шмидт
20.09 09:15 		как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,» +3
Шмидт
20.09 09:11 		вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский» +4
Шмидт
20.09 09:07 		у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд» +3
ЯРыба@
19.09 05:50 		доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно» +12
Алекс74
20.09 08:43 		сентябристы» +2
V_momente_
20.09 06:17 		субота» +1
Тили
19.09 06:16 		19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +17
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 		всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +16
OLIVOCHKA)
18.09 00:19 		вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,» +11
Шмидт
19.09 13:27 		всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.» +5
OLIVOCHKA)
19.09 20:35 		всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.» +2
Алекс74
16.09 07:08 		цикламенчик» +30
Альбинка19
20.09 04:01 		боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили» +3
13th Month
17.09 13:31 		концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +3
V_momente_
19.09 06:57 		а на улице дождь дождь дождь» +12
Альбинка19
19.09 10:46 		привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,» +6
628jpcrj1t
17.09 20:24 		опять здесь.» +2
ЯРыба@
18.09 03:11 		доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на» +16
ЯРыба@
15.09 05:22 		всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +15
Шмидт
18.09 10:52 		завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,» +7
Шмидт
18.09 09:37 		что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж» +4
Шмидт
19.09 08:59 		ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,» +4
Шмидт
19.09 08:56 		как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.» +4
ЯРыба@
17.09 03:21 		поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +18
Шмидт
18.09 09:31 		сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе» +4
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 		всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +19
Тили
18.09 04:32 		18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)» +21
OLIVOCHKA)
18.09 14:22 		всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на» +2
Альбинка19
17.09 05:22 		доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +23
V_momente_
12.09 06:46 		вот и пятница» +6
pupsik01
18.09 16:42 		руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать» +1
ЯРыба@
16.09 02:58 		доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +20
V_momente_
18.09 13:20 		доброе утро хотела написать)» +1
Тили
17.09 03:11 		17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +15
Шмидт
17.09 13:58 		пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +14
Шмидт
16.09 09:39 		сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +14
Шмидт
17.09 09:25 		сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +4
ЯРыба@
13.09 08:10 		привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +31
V_momente_
17.09 07:26 		среда красна» +5
Тили
16.09 06:28 		16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
14.09 23:48 		ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10 		доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:31 		наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
16.09 12:15 		чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51 		сброс за 2 дня» +1
V_momente_
16.09 15:43 		витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35 		-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44 		старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35 		я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
топ темы       »»       новые темы»
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 71
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 22
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 36
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 26
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 21
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 22
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 13
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 10
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 4
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 4
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 1
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 15
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 19
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 12
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 9
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 8
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 14
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 72
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 8
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие у вас есть плохие привычки?» 26
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 2
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 5
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 28
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru