GIVENCHYPLAY писал(а): Олесичек! Если сможешь, заполняй потихоньку план команды. Если ты не успеваешь, я подключусь. Кстати, я еще позавчера тебе писала, что цели девочек, которые тебе приходят каждый понедельник, для проверки и отметки, можешь игнорировать. Мне они тоже приходят, и я их отмечу. У меня понедельник относительно свободный день, в отличии от тебя. Распределим лидерские обязанности, что-бы не выполнять одну и ту же работу вдвоем. Ты согласна? |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
11.02.14
|
||||||
| ||||||
Кефирчик помог стать легче! Сразу ущли 1,1 кг. Немного успокоилась. Сегодня вечером иду на степ. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +43, просмотры: +230 |
начало
-
Олесичек! Если сможешь, заполняй потихоньку план команды. Если ты не успеваешь, я подключусь. Кстати, я еще позавчера тебе писала, что цели девочек, которые тебе приходят каждый понедельник, для проверки и отметки, можешь игнорировать. Мне они тоже приходят, и я их отмечу. У меня понедельник относительно свободный день, в отличии от тебя. Распределим лидерские обязанности, что-бы не выполнять одну и ту же работу вдвоем. Ты согласна?
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Спасибо!!! Ну голова у меня давненько не в порядке, болит частенько. Вчера вроде было более менее. По крайней мере не помню. А кефирчик мне подходит. Но не долго. Не уверена, что смогу Долинку выдержать.
у меня на всех разгрузках к вечеру жуткие головные боли, до рвоты, поэтому и не практикую это дело, даже уже заранее боюсь. -
Легкого дня!
_______
Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛ -
Приветик!
_______
Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛ -
а как самочувствие на кефире? голова не болела? Если все комфортно-значит интуитивно все делаешь правильно! С отвесиком тебя!! Удачи!
-
ответ для: tereza30
тогда тебе, дорогуля, надо в четвергtereza30 писал(а): Давай попробуем... Хотя нет, у Ксюньки день рождения.
Мне завтра проще, вечер вне дома... потом посмотрю по весу, но 2 разгрузки подряд конечно, не смогу... единственное что может калорийность ограничу до 1000 и что нить интересненькое... фрукты давно не ела...
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|