GIVENCHYPLAY писал(а): Олесичек! Если сможешь, заполняй потихоньку план команды. Если ты не успеваешь, я подключусь. Кстати, я еще позавчера тебе писала, что цели девочек, которые тебе приходят каждый понедельник, для проверки и отметки, можешь игнорировать. Мне они тоже приходят, и я их отмечу. У меня понедельник относительно свободный день, в отличии от тебя. Распределим лидерские обязанности, что-бы не выполнять одну и ту же работу вдвоем. Ты согласна? |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
11.02.14
|
||||||
| ||||||
Кефирчик помог стать легче! Сразу ущли 1,1 кг. Немного успокоилась. Сегодня вечером иду на степ. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +43, просмотры: +226 |
начало
-
Олесичек! Если сможешь, заполняй потихоньку план команды. Если ты не успеваешь, я подключусь. Кстати, я еще позавчера тебе писала, что цели девочек, которые тебе приходят каждый понедельник, для проверки и отметки, можешь игнорировать. Мне они тоже приходят, и я их отмечу. У меня понедельник относительно свободный день, в отличии от тебя. Распределим лидерские обязанности, что-бы не выполнять одну и ту же работу вдвоем. Ты согласна?
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Спасибо!!! Ну голова у меня давненько не в порядке, болит частенько. Вчера вроде было более менее. По крайней мере не помню. А кефирчик мне подходит. Но не долго. Не уверена, что смогу Долинку выдержать.
у меня на всех разгрузках к вечеру жуткие головные боли, до рвоты, поэтому и не практикую это дело, даже уже заранее боюсь. -
Легкого дня!
_______
Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛ -
Приветик!
_______
Не стоит слишком интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.㋛ -
а как самочувствие на кефире? голова не болела? Если все комфортно-значит интуитивно все делаешь правильно! С отвесиком тебя!! Удачи!
-
ответ для: tereza30
тогда тебе, дорогуля, надо в четвергtereza30 писал(а): Давай попробуем... Хотя нет, у Ксюньки день рождения.
Мне завтра проще, вечер вне дома... потом посмотрю по весу, но 2 разгрузки подряд конечно, не смогу... единственное что может калорийность ограничу до 1000 и что нить интересненькое... фрукты давно не ела...
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|