Выходные прошли под знаком еды и лени! Я не похудела за эту неделю ги на грамм. Поэтому я беру себя в ежовые рукавицы и никаких поблажек. Кстати хочу заметить, что от объедаловки вкусностями в выходные я не получила никакого удовлетворения, ни вкусового, ни морального, только тошнота и расстройство желудка от жирной пищи. В моих планах стоит похудеть за июнь на 10 кг, так что отступать некуда. То есть интересный вывод - я думала что мне хочется вкусняшек, шашлыков, вина, просто мне их нельзя, я на диете, и вобще, как можно не любить и не есть все это, а выяснилось, что это не так и вкусно - раз, очень жирно - два, мне от этого плохо- три, и мой организм совершенно этого не хочет четыре!!!! А я в него, бедного, пихала эти шашлыки.... по старой привычке... а мне это было совершенно не нужно!!!
|