| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
10.01.12
|
||||||
| ||||||
Отвес (водяной) 900 гр. Сегодняшни калораж 1867. Опять перебор с жирами,причём значительный,у меня с ними всегда перебор. Думаю,пока не заморачиваться на БЖУ,первый месяц учитываю тoлько калорийность. вчера крутить не стала,сил не было (якобы). Вообще,тяжко одной две смены работать. Вчер (или совсем не кстати),съела два незапланированн пирожка с мясом - не удержалась. Показались они мне вкусноты необыкновенной! И совесть не мучала ни капли. После 18:00 не ела ничего. Почему то подумалось - а,может, вступить в команду? Мне,правда,част предлагают,но я вегда отказываюсь,нау “горьким опытом“. Но если и вступлю,то только в ту,где считают калории и ни в какую другую.Причём важно для меня,чтобы команда придерживалась системы подсчёта калорий,а не сидела тупо на “не более 1200“. И чтоб не гналась за баллами и призами,разбрас направо и налево десятульки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +14, просмотры: +199 |
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|