| ||||||
| ||||||
|
вход
OченьBезучая
10.01.12
|
||||||
| ||||||
| Отвес (водяной) 900 гр. Сегодняшни калораж 1867. Опять перебор с жирами,причём значительный,у меня с ними всегда перебор. Думаю,пока не заморачиваться на БЖУ,первый месяц учитываю тoлько калорийность. вчера крутить не стала,сил не было (якобы). Вообще,тяжко одной две смены работать. Вчер (или совсем не кстати),съела два незапланированн пирожка с мясом - не удержалась. Показались они мне вкусноты необыкновенной! И совесть не мучала ни капли. После 18:00 не ела ничего. Почему то подумалось - а,может, вступить в команду? Мне,правда,част предлагают,но я вегда отказываюсь,нау “горьким опытом“. Но если и вступлю,то только в ту,где считают калории и ни в какую другую.Причём важно для меня,чтобы команда придерживалась системы подсчёта калорий,а не сидела тупо на “не более 1200“. И чтоб не гналась за баллами и призами,разбрас направо и налево десятульки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +14, просмотры: +209 |
вход
доброе утречко»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|