вход
ГОЛОСОК
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.11
|
||||||
| ||||||
| План ухода за собой – 12 месяцев Итак январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональны процедуры все же эффективнее. Скоро снимать надоевшие шапки, а значит, пора | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +28, просмотры: +204 |
начало
-
-
привет!!!
_______
Работа в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается! -
поддержка дневничку!
_______
Работа в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается! -
+10***
_______
Ра бота в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается! -
Доброго дня!
-
Удачи в делах!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Осенний приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|