| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
03.08.11
|
||||||
| ||||||
| -28 см в объёмах за 2 недели!! грудь-4 см ягодицы-4 см голень-2 см талия-6 см под грудью-3 см бедро вверху-3 см щиколодка-3 см бедра-2 см живот-1 см талия сейчас 78 см,ещё 10 см убрать до старых параметров,бедр так же. а вот грудь почти такая же,сейчас 93 см. значит продолжаю безуглеводку,и нужно заниматься. се уже полчаса интенсивно позанималась,вс сильно, намочи аж места от родинок,а их мочить нельзя. замети что та родинка,которая была на сгибе ноги,постоянно травмировалась, и вообще, поэтом наверно она деформировалась я этого не замечала. итак много,правда сердцу тяжеловато стало, может это от кофе в большом количестве, а может все таки беременность подкосила здоровье немного... этом месяце я решила заниматься хотя бы 15 раз в месяц, по полчасика,этого пока хватит.и снова перемеряю объемчики 15 числа. утром позавтракала вчерашней яичницей с баклажанами | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +17, просмотры: +526 |
начало
-
+10
-
Молодец Анют хороший результат так держать
-
хорошие результаты похудения! будешь стройняшкой скоро)
-
Вау! Поздравляю ! Супер результаты, Анют !
Так мало по калориям вышло, и главное, тебе было неголодно, вот это даа
А 15 трень это многовато еще, Ань, хотя бы 10 - было бы тоже отлично!
Начну-ка и я считать все эти бжу, уж больно мне нравится твое похудение -
Молодец Анютка,класс!У тебя отлично объёмы уменьшились,так держать.Я сегодня утром сижу сыр с маслом ем,сестра говорит,никогда я не пойму,как это действует,я в шоке от твоего питания,если бы я не видела результаты,давно бы тебя загнобила
вход
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|