| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
03.08.11
|
||||||
| ||||||
| -28 см в объёмах за 2 недели!! грудь-4 см ягодицы-4 см голень-2 см талия-6 см под грудью-3 см бедро вверху-3 см щиколодка-3 см бедра-2 см живот-1 см талия сейчас 78 см,ещё 10 см убрать до старых параметров,бедр так же. а вот грудь почти такая же,сейчас 93 см. значит продолжаю безуглеводку,и нужно заниматься. се уже полчаса интенсивно позанималась,вс сильно, намочи аж места от родинок,а их мочить нельзя. замети что та родинка,которая была на сгибе ноги,постоянно травмировалась, и вообще, поэтом наверно она деформировалась я этого не замечала. итак много,правда сердцу тяжеловато стало, может это от кофе в большом количестве, а может все таки беременность подкосила здоровье немного... этом месяце я решила заниматься хотя бы 15 раз в месяц, по полчасика,этого пока хватит.и снова перемеряю объемчики 15 числа. утром позавтракала вчерашней яичницей с баклажанами | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +17, просмотры: +523 |
начало
-
+10
-
Молодец Анют хороший результат так держать
-
хорошие результаты похудения! будешь стройняшкой скоро)
-
Вау! Поздравляю ! Супер результаты, Анют !
Так мало по калориям вышло, и главное, тебе было неголодно, вот это даа
А 15 трень это многовато еще, Ань, хотя бы 10 - было бы тоже отлично!
Начну-ка и я считать все эти бжу, уж больно мне нравится твое похудение -
Молодец Анютка,класс!У тебя отлично объёмы уменьшились,так держать.Я сегодня утром сижу сыр с маслом ем,сестра говорит,никогда я не пойму,как это действует,я в шоке от твоего питания,если бы я не видела результаты,давно бы тебя загнобила
вход
09 июля 2025 года, среда. (5:36)»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|