М@ринуськ@ писал(а): отпуск не знаю когда...поэтому что планировала то может не получиться...ты молочина что так скинула и решила постепенно с умом худеть нам нельзя быстро. |
ДА,Я ПОНЯЛА,ЧТО МОЖНО БЕЗ ДИЕТ.ПРОСТО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ,И ИНОГДА ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ,ЧТО НА ТАРЕЛКЕ.Я МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ И ТОРТИК,И МОРОЖЕНОЕ....ГЛАВНОЕ СМАРЯ КОГДА,И В КАКОЕ ВРЕМЯ.Я ТЕПЕРЬ ТАК И БУДУ ПИТАТЬСЯ ВСЕГДА.ТЕПЕРЬ ДИЕТАМ СКАЖУ....НЕТ...!
ОЙ,А Я ТАК ЖДАЛА ОТПУСК,ЧТО НИКАК НЕ МОГУ ОТОСПАТЬСЯ.СПЛЮ КРЕПКИМ,ДЕТСКИМ СНОМ.МУЖ СЕЙЧАС В ГЕРМАНИЮ УЕХАЛ,ТАК Я ВАЩЕ ОТДЫХАЮ ОТ ГОТОВКИ И ОСОБЫХ УБОРОК.МАЛЫМ МНОГО ЕДЫ НЕ НАДО.ТЕМ БОЛЕЕ ЖАРКО ОЧЕНЬ,ОНИ ТОЛЬКО КВАС С ВОДОЙ ХЛЫЩУТ.ПРИЕДЕТ МУЖ,И МЫ ДОЛЖНЫ 20 ЧИСЛА В КРЫМ СВАЛИТЬ!