| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
12.07.11
|
||||||
| ||||||
| Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди придают этому значение. А зря. Именно в движении, в оптимальной физической нагрузке на организм заложен один из основных секретов молодости, здоровья и красоты. И главное, что всю эту красоту тела можно поддерживать и в домашних условиях, а не только в тренажерных залах. Ведь маски для тела, крема и пилинги, все это необходимо. Но если при этом тело у вас будет дряблым, рыхлым и не подтянутым, то о какой красоте может идти речь? Чем больше вы двигаетесь, чем больше вы занимаетесь спортом (я не имею ввиду профессиональны спортсменов, нагрузка на организм должна быть оптимальной, а не чрезмерной), тем здоровее, красивее и что удивительно, увереннее, вы себя чувствуете. Правильная физическая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +65, просмотры: +492 |
начало
-
10
-
+10
_______
Хочу нежности, цветов, шоколада и секса, пошло, зато честно ... -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
Г О Л О С О К
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь. -
голосок
-
зашла к тебе с поддержкой!
-
Ответная десяточка!
-
голо сок
-
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|