забегай в гости))))))))))))))))))))
https://www.galya.ru...

| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Как похудеть за неделю Как похудеть за неделюПроблема лишнего веса - головная боль многих женщин. И неважно в какие сроки он приобретен, важно, что сбросить вес женщины пытаются всевозможными диетами и у них это получается. Однако, вся загвоздка в том, что после завершения диеты похудевшие дамы пусть и не сразу, но опять возвращаются к своему, опасному для фигуры, рациону. Как можно похудеть за неделю? Достаточно просто. Если вас привлекает перспектива похудеть за неделю на 5 кг и больше, то эта статья для вас. Существ ряд правил, данных диетологами, которые нужно строго соблюдать для того, чтобы гарантированно сбросить вес надолго. Во-пе необходимо следить за сахаром в крови, что является основой всей диеты. В случае, когда вы употребляете большое количество продуктов, провоцирующих быстрый подъем количества сахара в крови, это заканчивается еще более частыми вспышками голода, так | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +13, просмотры: +141 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|