Г
О
Л
О
С
О
К
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.01.11
|
||||||
| ||||||
Простые правила похудения Ес вы читаете эту статью, значит для вас вопрос лишнего веса уже успел стать актуальной проблемой. Что ж, на всякое действие есть противодействие как говорится. Так что попробуем вместе разобраться в вопросе снижения веса. Поверье - это не так и сложно. Пе делом человек, будь это мужчина или женщина, которые хотят похудеть, пытаются перепробовать все существующие в мире диеты для похудения. Авось, какая-нибудь из них да поможет. Да, конечно, для разных людей одни и те же диеты дают очень разные результаты. Но при выборе диеты не забывайте главного - не следует ими слишком увлекаться, чтобы в результате не навредить своему организму. Запомните несложный, но важный совет - в вашей диете составьте такой режим питания, чтобы он стал вашим образом жизни. Тогда и результаты останутся с вами очень надолго, а не будут временными. А теперь постепенно пройдемся | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +29, просмотры: +309 |
начало
-
-
десяточка в дневничок
-
+10!
_______
С КЕМ НОВЫЙ ГОД ПРОВЕДЁШЬ, ОТ ТОГО И ДЕТИ В СЕНТЯБРЕ! -
десяточка за дневничок
-
НАШЕЙ КОМАНДЕ СЕГОДНЯ ИСПОЛНИЛСЯ ГОД
А ТЕБЕ ДЕСЯТОЧКА ОТ МЕНЯ
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ -
приветики!!!
я с десяточкой!!!
------------------“ M,--------.mM“
---------------------IMIm----,mIM“
---------------------,MI:“ IM,mIMm
----------“ IMmm,----,IM::::IM::IM,----------,m“
-------------“ IMMIMMIMm::IM:::::IM““==mm-,mIM“
----__------,mIM::::::MIM:::::::IM::::mIMIM“
-,mMIMIMIIMIMM::::::::mM::::::::IMIMIMIMMM“
IMM:::::::::IMM::::::M::::::::IIM:::::::MM,
-“ IMM::::::::::MM:::M:::::::IM:::::::::::IM,
----“ IMm::::::::IMMM:::::::IM:::::::::::::IM,
------“ Mm:::::::::IM::::::MM::::::::::::::::IM,
-------IM:::::::::IM::::::MM::::::::::::::::::IM,
--------MM::::::::IM:::::::IM::::::::::::::::::IM
--------“ IM::::::::IM:::::::IM:::::::::::::::::IM;.
---------“ IM::::::::MM::::::::IM::::::::::mmmIMMMMMMMm,.
-----------IM::::::::IM:::::::IM::::mIMIMM““““.-..-“ IMM MM
-----------“ IM::::::::IM::::::mIMIMM““.-.-.-.-.-.,mM“--- “ M
------------IMm:::::::IM::::IIMM“-.-.-.-.-.-..,mMM“
------------“ IMMIMIMMIMM::IMM“-.-.-.-._.,mMMMMM“
-------------,IM“.-.-.“ IMIM“.-.-.-.,mMMMMMMMM“
-----------,IM-.-.-.-.,IMM“.-.-.-,mMMMMMMMMM“
----------IM.-.-.-.,mIIMM,.-.-..mMMMMMMMMMM“
---------,M“..,mIMMIMMIMMIMmmmMMMMMMMMMMMM“
---------IM.,IMI“““--------““ IIMMMMMMMMMMM
--------; IMIM“------------------““ IMMMMMMM
--------““-------------------------“ IMMMMM
-------------------------------------“ IMMM
--------------------------------------“ IMM,
---------------------------------------“ IMM
----------------------------------------“ MM,
-----------------------------------------IMM,
------------------------______-----------“ IMM__
-------------------.,mIMMIMMIMM,-,mIMM,---IMM“““----- ,mIM , mM,
-----------------,IMMM'-.-.-.-“ IMM.-“ M,IMM------,IM“ .-.-.-.--/,m
---------------.mIM'-.-.-.--/-.:“ IM.-MM--“ MM,----,M“.- .-.--/, mM
--------------,IM'.-.-.--/-.-.:;,IMIMIMMM--IMM-- -,M“.-.--/ , mM
-------------,IM'.-.-.-/-.-.:;,mIM“--“ IMM-IMM---IM.-.--/ , mM
------------,IM-.-.--/-.-.:;,mIM“------“ IMMMMM---MM,.--/-, mM
------------IM'.-.--/-.-.;,mIM“----------“ IIMMM-,IMIM,.,I M“
------------IM-.-.-/-.-.,mIM“--------------IMMMMMMM&a pos;-““ “
------------IM,.--/-;,mIM“-----------------IIMMM
-------------“ IMI,-/,mIM“-----------------__IMMM
---------------“ IMMMM“-------------------“““ IMM
-----------------““--------------------------- -IMM
--------------------------------------------- --IMM__
--------------------------------------------- --IMM“““
--------------------------------------------- --IMM
--------------------------------------------- --IMM -
Старый Новый год!
Отличная погода!
И радует, и дразнит.
Вполне она пригодна
Достойно встретить праздник.
Со Старым Новым годом
Хочу тебя поздравить
И выйти на природу
Попробую заставить.
Но я, как заклинанья,
Твердить тебе не стану,
Чтоб сбылись все желанья,
Мы их исполним сами!
Решенья наших судеб
Мы не вручим удаче.
Как скажем, так и будет -
Не как-нибудь иначе.
Пойдем же на природу!
В леса, в глухую чащу!
Со Старым Новым годом
И с новым нашим счастьем!
10!!!!!!!!!!!!!
________$$$$______________$ $$$$_____$$$
_______$___$$$ $_________$$____$$__$$___$
______$$_____$$$$$$$$$$$___ ____$$$_____$$
______$_______________$$_______$$______ _$
______$_______________$$______$$$$$$$$$$$
______$_ ______________$$_____$$$$$$$_____$
______$$___________ ____$$____$$$$$$$_____$
______$$________________$$$$$$ $$$$$$_____$
_____$$________________________$$$$_____$
_____$$___________________________$$___$$
____$$____ __________________________$$$__$
____$$_______________ ____________________$$
____$$_________________________ _________$$$$$$$
$$$$$$$______$$$________________$$$__ ____$
____$$_______$$$________________$$$_____$$
____ _$$______$$$______$$$$______$$$______$$$$$
__$$$$$$$__ __________$$$$$$____________$$$
_______$$$____________ __________________$$
______$$_$$______________________ _____$$__$$
____$$_____$$______________________$$$$
_ ___________$$$$$$____________$$$$$$
__________________ $$$$$$$$$$$$
прикольный дневничок!!!!!!
Заходи в Гости))) -
ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
_______
ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!! И МНЕ ТОЖЕ))) -
привет я с десяточкой
_______
Иду по жизни удобной мне походкой..
СПАСИБО ЗА ВАШ ГОЛОС https://www.galya.ru... -
ЧУДЕСНОГО ЧЕТВЕРГА ПРЕКРАСНОГО САМОЧУВСТВИЯ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ЖДУ В ГОСТИ
-
Доброй ночки!
_______
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи.
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|