| ||||||
| ||||||
|
Jujka
19.02.10
|
||||||
| ||||||
ВСЕМ ВЕЧЕР ДОБРЫЙ!!! Устала я от уборки и готовки, завтра у меня в меню индюшка вареная салатик, может кашку какую нибудь сварить даже не знаю ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРОЧКА!!! Зеленое лобио с помидорами и орехами На 4 порции понадобится: 240 г спелых помидоров, 0,5 стакана очищенных грецких орехов, 1 пучок зелени кинзы, 2 веточки петрушки, 3 веточки фиолетового базилика, 2 зубчика чеснока, 500 г стручковой фасоли, 2 головки репчатого лука, 1 ч. л. чабера, соль, молотый черный перец по вкусу. Помидор ошпарить кипятком, очистить от кожицы и семян, измельчить, уложить в кастрюлю. Дать закипеть, а затем тушить на слабом огне 5 мин. Грецкие орехи пропустить через мясорубку. Зелень вымыть, обсушить, измельчить. Чеснок очистить, раздавить чесночным прессом. Фасоль наломать, отварить в подсоленной воде до готовности, 30 мин., откинуть на дуршлаг, затем высыпать в кастрюлю. Лук очистить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +44, просмотры: +192 |
начало
-
-
конечно устала...
-
-
Приветик Забежала с поддержкой
-
10
-
-
Заглянула с поддержкой
_______
ЗАХОДИТЕ, ТУТ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ, И ТУТ ЖЕ ОБСУЖДЕНИЕ ДИЕТЫ https://www.galya.ru... -
а я сейчас своих отправлю на работу и тоже порядок наведу
-
сладких снов
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
привет
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|