| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
18.11.09
|
||||||
| ||||||
| Рецепты!!! Салат «Нежность» П 1 банка консервированно лосося в собственном соку, 4 яйца, 100-150 г яблок, 200 г отварного картофеля, 100 г репчатого лука, 100 г майонеза. Ло немного измельчим вилкой, лук нарежем тонкими полукольцами, а все остальные продукты натрем на крупной терке. Все смешаем и заправим майонезом. С из рыбы и раков Возьме 500 г рыбы, 20 раков, 500 г зеленого салата, 8 яиц, сваренных вкрутую, 6 свежих огурцов, количество майонеза на вкус, 1 ст. ложку сахара. Отва рыбу и раков. Рыбу нарежем крупными кубиками, яйца - на четвертинки, а раковые шейки и мясо клешней резать не будем. Огурцы и 400 г салата нарежем соломкой. Вс перемешаем и зальем майонезом, смешанным с сахаром. Украсим салат раковыми шейками, кружочками вареных яиц и листьями салата. Если нет зеленого салата, нужно увеличить количество огурцов и ими же украсить готовый салат. Салат | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +17, просмотры: +79 |
вход
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|