забегай в гости!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1267, просмотры: +3526 |
начало
-
-
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Зашла с поддержкой!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Чудесного настроения
_______
Самого главного глазами не увидишь -
У д а ч и!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Привет от меня
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Желаю идеального веса!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Добрыи вечер!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветик,милая!
__________________________ ____
Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru...
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|