вход
привет!
_______
F eel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
10.03.13
|
||||||
| ||||||
| Отруби В 50 гр. содержится 4,5 гр клетчатки. Обязательно введите отруби в свой ежедневный рацион. Их можно приобрести в аптеке или диетических отделах продуктовых магазинах. Лучше всего перед употреблением запаривать отруби, принимаемые в таком виде они не препятствуют усвоению магния и некоторых витаминов группы В. Цельнозерно хлеб В 100 гр. – 8,5 гр. клетчатки. Мин 25 гр, – 2,2 гр. клетчатки. Боб 100 гр. – от 3,5 до 5 гр. клетчатки. Бол все ее содержат : фасоль, чечевица, зеленый горошек, коричневый или черный рис. Овощи. 100 гр. – от 2 до 4,5 гр. клетчатки. Бол всего : белокочанная и брюссельская капуста, брокколи, картофель, морковь, репа, турнепс. Фрукт 100 гр. – от 2 до 4 гр. клетчатки. Бол всего : груши, яблоки, грейпфруты. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +1982, просмотры: +5266 |
начало
-
-
ОТЛИЧНОЙ ДИЕТКИ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
ВЕСЁЛОГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ЗАШЛА ТЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ПРИВЕТИК!!!
____________________________ __
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
Забегай в гости!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Зашла с поддержкой!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Привет!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
желаю позитива
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
зашла на огонёк
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
привет
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
вход
21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|