| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
03.12.13
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11058, просмотры: +18708 |
вход
денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|