Выход из зажора. драма в пяти актах с репликами из зала и оптимистичным фин...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кто ЛевТотИ Прав 15.04.08

ВЫХОД ИЗ ЗАЖОРА. ДРАМА В ПЯТИ АКТАХ С РЕПЛИКАМИ ИЗ ЗАЛА И ОПТИМИСТИЧНЫМ ФИН...

описание

Выход из зажора. Драма в пяти актах с репликами из зала и оптимистичным финалом. Вес увеличивается, на диету мне не сесть. Не заставить себя. Кому не знакома такая ситуация? Мне знакома, и даже слишком хорошо. И как ни ругай себя, как не клянись «вот прям завтра» сесть на диету, назавтра жор продолжается почему-то с новой силой. И понятно, что это не с голодухи, а потому что на душе что-то не то происходит… что бы там ни было, надо ж как-то останавливаться «На полном скаку» остановиться, кстати, мало кому удается, даже машине нужен «тормозной путь», а тем более, такому тонкому устройству, как мы, любимые. Я лично таким манером настрадала себе два пуда лишнего веса… Но благодаря умным статьям и ценным советам я, кажется, подошла к тому способу, который позволяет выйти из зажора, или даже купировать его на более ранних стадиях. 1) Перво-наперво, перестать себя ругать. Если

вес, спорт

вес: 87.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 32
жир: 31.2 кг

грудь: 108.50 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 126.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: -11.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5

комментарии: +20, просмотры: +466

начало

«« 1 2 »»

даниила 18.04.08 14:03

»

Отличного тебе продолжения дня!!!
даниила 18.04.08 14:03

»

Да, дейстивительно хорошие советы!!!Надо попробовать!!!!!!
кто левтоти прав 17.04.08 21:24

»

ответ для: Solonika

Спасибо, запомню! :-*
solonika 17.04.08 16:15

»

Ну если надумаешь к нам в команду перехдить - то милости просим!
solonika 17.04.08 16:04

»

ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

Ой, извини что скопировала!
Не обижайся пожалуйста!
Я сначала много кому ссылку дала на твой дневник, а потом решила себе скопировать, чтоб из моей команды точно девочки прочитали все, и всё равно оставила ссылку на твой дневник внутри текста!
кто левтоти прав 17.04.08 14:06

»

ответ для: Solonika

Хитренькая! Могла бы не целиком копировать, а ссылочку на меня дать! :)
кто левтоти прав 17.04.08 14:05

»

ответ для: Solonika

Да мне уж больно нравится идея названия и лозунга. Соответствует нынешнему мироощущению. Вот если кто-то из наших выбьется вдруг в лидеры вперед меня и опять изменит, тогда сбегу.
solonika 17.04.08 13:23

»

ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

Можете даже все вместе перейти, кто у вас в команде есть!! У нас 6 мест доволнительных! Только сегодня выкупили!
solonika 17.04.08 13:20

»

Голосок! Спсибо! А ты кстати не хочешь к нам в команду перейти?
А то у нас есть места! И девочкам так нужна поддержка.
Спасибо что откликнулась на мой девничок о зажоре, я скопировала себе эту информацию всю в следующий дневник!
Чтоб моя команда все прочитали!
Спасибо!!!
Может перейдешь? Мы бы очень рады были бы!
кто левтоти прав 16.04.08 05:21

»

ответ для: Вера Ник

Бывала я у психотерапевтов тоже. Самая веселая рекомендация была в стиле: пока сама себе не поможешь, никакой психо... спец не поможет. Вот и мыкаемся, как могем :)
В основном-то, конечно, по теории больше, но случаются и практические воплощения. Вот это одно из...
Кстати, у меня тоже одним из стимулов стало выглядеть моложе. Побыла тетькой, и харош.
кто левтоти прав 16.04.08 05:17

»

ответ для: Mizuki Kiyomitsu

Ну так начинай записывать! Тока не на Гале!
вера ник 16.04.08 02:47

»

Ну ты даешь, прям психотерапевт,однако
это правда.
Я начала худеть с 01 ноября 2007 года :
Ем я все и подсчитываю каллории я знаю свой корридор каллорийности это от 600 ккл до 1000 ккл в день.
У меня нет перерыва между едой больше 5 часов кроме ночи.
Все врачи говорят что нужно есть часто и немного у меня это как раз получается.
В начале было 124 кг. Выглядела я лет на 60 ноги отекали как у буйвола ходить толком не могла сейчас я сбросила 25,7 кг за 5 месяцев.
После 10 кг. у меня стабилизировалось давление.
Затем я стала подниматься по леснице без задыхания
Сейчас я бегаю как очумелая.
Вчера я была в суде, рядом стояла моя племянница и вдруг я увидела что я выгляжу не намного старше ее. Мне это так понравилось, что у меня появилась новая цель и она заработала я начала сбрасывать вес.
Применяя хорошую косметику кожа подтягивается и выгляжу сейчас намного моложе. Во целаю поэма получилась.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+6
ЯРыба@ 16.08 13:33	всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и»	+1
ЯРыба@ 15.08 11:37	15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.»	+4
ЯРыба@ 15.08 03:59	девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений»	+8
Шмидт 16.08 10:55	если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник»	+2
Шмидт 16.08 10:48	смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.»	+3
Шмидт 16.08 10:59	со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»	+2
opss 11.08 22:00	добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»	+4
Тили 16.08 07:01	16 августа 2025 года, субота. (7:0)»	+1
Шмидт 15.08 16:45	снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,»	+2
katya_zlay 15.08 21:42	15.08.2025 10 день»	+1
13th Month 14.08 10:08	продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»	+6
OLIVOCHKA) 14.08 06:16	всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.»	+9
Тили 14.08 06:35	14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.»	+17
OLIVOCHKA) 15.08 07:38	всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»	+9
Шмидт 15.08 08:26	сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»	+12
13th Month 15.08 11:18	третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,»	+1
Тили 15.08 07:24	15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»	+8
Альбинка19 12.08 09:07	привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+12
Шмидт 15.08 08:21	вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то»	+5
ЯРыба@ 14.08 03:21	доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»	+11
Ш@хиризада 14.08 10:00	сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»	+5
Альбинка19 07.08 04:46	доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»	+33
Шмидт 14.08 12:08	пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так»	+3
Le_nusik_r 14.08 06:55	не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,»	+3

Шмидт 13.08 16:30	решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»	+8
Шмидт 14.08 07:40	курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами»	+4
Шмидт 14.08 07:45	доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом»	+2
ЯРыба@ 13.08 07:33	добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное»	+8
OLIVOCHKA) 13.08 06:42	всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»	+8
OLIVOCHKA) 12.08 13:03	первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю»	+2
Ш@хиризада 12.08 10:59	12.08.2025»	+1
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+8
Шмидт 13.08 07:32	каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за»	+4
13th Month 13.08 11:00	выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,»	+2
zglechi53b 12.08 12:40	12.08.2025»	+2
МиссКантен 13.08 07:50	весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький»	+1
Шмидт 12.08 12:20	денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»	+4
Тили 10.08 05:48	10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»	+19
Шмидт 13.08 07:29	секретные материалы the x files•»	+2
Тили 12.08 06:31	12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)»	+10
ЯРыба@ 12.08 01:54	доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.»	+4
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+14
OLIVOCHKA) 09.08 13:32	вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,»	+7
Le_nusik_r 12.08 07:48	ниче нового, стоим.»	+1
Шмидт 12.08 11:40	сегодня так пасмурно, что никуда идти не хочется, но надо на почту, решить»	+2
Шмидт 11.08 15:23	сегодня на танцы со старшей, жаль, что вести будет не иван, но как есть,»	+4
Шмидт 12.08 11:37	сегодня так легко совсем по мелочи готовлю, типа потушить капустку, пожарить»	+2
Ш@хиризада 11.08 18:41	добрый вечер , прекрасного настроения . сегодня приходила проверяющая»	+4
Ш@хиризада 10.08 19:47	добрый вечер , потихоньку уже ночью становится прохладно , последний месяц»	+2

топ темы »» новые темы»
	знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? »	33
	вы пекли сами хлеб? вкусный? »	33
	у кого фигура лучше - у меня 1-2 фото или у женщины с 3 фото? »	22
	кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть причи»	11
	как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?»	17
	у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось б»	2
	как думаете, есть ли шанс у меня найти парня? »	11
	как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст»	60
	вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше? »	10
	хочу сменить ник, какой мне подойдёт? »

	у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки? »	12
	у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б»	21
	как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра»	33
	нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех»	22
	при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто недопонимани»	15
	ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас»	35
	вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается общ»	6
	какая информация из детства у вас засела в голове? »	17
	лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой? »	14
	в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне? »	5
	если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы »	77
	на этих фотках ярко выраженная талия? »	10
	у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? »	21
	как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы»	19
	ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал? »	10
	почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? »	8
	что из сладкого ели сегодня? »	26
	вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти? »	27
	почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании нап»	6
	какое фото лучше? »	11
	у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть»	3
	записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли пр»	2
	как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я »	71
	какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них »	36
	какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной, е»	9
	коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. »	20
	у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт? »	8
	у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н»	9
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	8
	любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и замороженных? »	5
	заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? »	5
	на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо»	31
	оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил ви»	13
	почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це»	15
	почему врачи согласны работать в плохих условиях? антисанитария, всё о»	7
	вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской внешност»	6
	знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру»	22
	вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х»	22
	женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потреб»	24
	парень слишком настойчив! вас это испугает? »	13
	что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против»	36
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	51
	какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. »	3
	ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже»	4
	вы носите халат после душа? »	29
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы»	27
	жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? »	20
	как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з»	26
	я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немно»	6
	вы используете знания по психологии в построении собственных отношений»	16
	зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем »	28
	вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. »	33
	стало ли появляться сходство бусинки со мной? »	25
	очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б»	15
	стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть »	18
	как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! »	43
	к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и е»	3
	прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? »	18
	кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупат»	1
	на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу»	8
	почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? »	13
	у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал»	3
	появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так »	9
	бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н»	22
	когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не»	12
	после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением, какая»	7
	отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н»	6
	посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! »	21
	какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо»	54
	вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод»	23
	с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я замужем, »	4
	стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.»	23
	правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? »	20
	если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? »	13
	кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему? »	21
	кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. »	15
	вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?»	8
	почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов»	27
	вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? »	92
	что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны»	34
	у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? »	11
	какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс»	23
	какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи»	13
	что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку»	16
	вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую »	28
	как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?»	12
	серая мышка - кто это для вас? »	17
	у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед»	21
	как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? »	23
	какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по»	13

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»