Тили писал(а): У тебя всё получится! |
| ||||||
| ||||||
|
Evgenia1984
16.11.23
|
||||||
| ||||||
Итак, сегодня седьмой день моего челленджа с подругами “Без сахара“. Хотела измериться завтра. но не удержалась. Минус 2 кило! Минус 2 см в бедрах, и минус 3- в талии! Теперь мои замеры: 117 - бедра, 90 - талия. Понравился мне этот челлендж, продолжаю Конечно, я еще и ем плохо последние 3 дня, так как болею, тоже это сыграло свою роль. Ну так и худеть постоянно по 2 кг в неделю, в любом случае, неполезно. минус 2-3 кг в месяц меня с головой осчастливит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -1.5 |
комментарии: +16, просмотры: +113 |
начало
-
ответ для: Evgenia1984
У тебя всё получится!Evgenia1984 писал(а): имею ввиду размер, не вес -
ответ для: Evgenia1984
Удачных похуделок!Evgenia1984 писал(а): О, это точно я вообще с 16 лет развлекаюсь правда тогда с 46 до 44 худела, а сейчас хотя бы 50, очень бы порадовал -
ответ для: Evgenia1984
Похудение для нас пожизненное развлечение))Evgenia1984 писал(а): Ну это в любом случае очень полезное явление в мотивационном плане. Увидишь отвес в самом начале, воодушевишься, и больше не захочешь возвращаться к медовику с птичьим молоком Так сказать, аванс для начинающего в очередной раз худеющего -
ответ для: Evgenia1984
Evgenia1984 писал(а): приветик -
ответ для: Evgenia1984
отличненько.Evgenia1984 писал(а): конечно, давай вместе, так веселее умница, за 3 дня - отличный результат! -
С отвесом! В первую неделю может и три килограмма быть в минусе. Это лишняя вода сливается. Сахар, как соль, тоже воду удерживает.
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|