Уже три тренировки, девочки.доброе утро! а мне прям нравится вот пятницу был мощный стресс от рукля, а в субботу у меня уже фитнес зал и активный бег и хамам.“беги дорогая

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 19.02.23

УЖЕ ТРИ ТРЕНИРОВКИ, ДЕВОЧКИ.ДОБРОЕ УТРО! А МНЕ ПРЯМ НРАВИТСЯ ВОТ ПЯТНИЦУ БЫЛ МОЩНЫЙ СТРЕСС ОТ РУКЛЯ, А В СУББОТУ У МЕНЯ УЖЕ ФИТНЕС ЗАЛ И АКТИВНЫЙ БЕГ И ХАМАМ.“БЕГИ ДОРОГАЯ

описание

Уже три тренировки, девочки. Доб утро! А мне прям нравится !!! Меня это реально спасает. Типа выброс адреналина. Это лучше, чем желание бросить в рукля компьютерный стул. Так она вывела меня в эту пятницу. Был мощный стресс от рукля,но я сдержалась, 3 таблетки валерьянки и мощное терпение. А в субботу у меня уже фитнес зал и активный бег и хамам. В общем снимала стресс “Беги, дорогая, беги Беги ради папы и мамы Если услышишь шаги Делай круги и зигзаги О беги Пока не затянутся раны С работы этой Беги! Пока не сотрёшь каблуки Хватит В грязи увязло платье, Не захлебнись!“ И я бегуууу! По тихонько перейду к железу, и видимо прокачаю свои скилы как следует! Вот такие дела у нас.))))) В общем то в 90 Я что-то решила бы с этим вопросом. Но тогда даже компании нашей не существовало Даааа, дела идут, контора пишет. Сегодня воскресенье, проведу день

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +18, просмотры: +150

начало

«« 1 2 »»

ярыба@ судьбы 19.02.23 16:30

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Так как по другому,мы бы и не прожили много лет, если бы не поддерживали друг друга.
все верно.

совушка дв 19.02.23 12:27

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): да ну ее эту старость Я сегодня иду гуляю с Рексом и произношу во вселенную И будь мне 80 лет, я буду такой же как сегодня.

Да будет так!!

аленька26 19.02.23 09:56

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): В семье всегда надо поддерживать друг друга. Это закон жизни.
Так как по другому,мы бы и не прожили много лет, если бы не поддерживали друг друга.
ярыба@ судьбы 19.02.23 09:42

»

ответ для: Аленька26

В семье всегда надо поддерживать друг друга. Это закон жизни.

ярыба@ судьбы 19.02.23 09:30

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): У него просто работа сдельная,есть работа-вызывают,вот уже второй месяц по одному дню в неделю выходит и всё.

понимаю.
У моего так же было. Все проходили.

ярыба@ судьбы 19.02.23 09:29

ответ для: Совушка ДВ

Совушка ДВ писал(а): Приветик, Оксана. У тебя всегда активные и интересные планы на выходные. Так что старость дома не застанет, это факт!!

да ну ее эту старость
Я сегодня иду гуляю с Рексом и произношу во вселенную
И будь мне 80 лет, я буду такой же как сегодня.

совушка дв 19.02.23 07:03

»

Приветик, Оксана. У тебя всегда активные и интересные планы на выходные. Так что старость дома не застанет, это факт!!

аленька26 19.02.23 06:50

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): ну понятно. Ситуации разные бывают. Все нормально. Когда то и меня муж содержал, я сидела в декретах. Сейчас оба пашем

У него просто работа сдельная,есть работа-вызывают,вот уже второй месяц по одному дню в неделю выходит и всё.

ярыба@ судьбы 19.02.23 06:19

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Молодец,а у нас второй месяц наоборот,я работаю,а он дома сидит,но зарплату получает,правда минимальную.

ну понятно. Ситуации разные бывают. Все нормально.
Когда то и меня муж содержал, я сидела в декретах.
Сейчас оба пашем

аленька26 19.02.23 06:17

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): а мы БЕЗ... Он работает, чтобы у нас все было.
Молодец,а у нас второй месяц наоборот,я работаю,а он дома сидит,но зарплату получает,правда минимальную.
ярыба@ судьбы 19.02.23 06:15

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Тоже хорошо,мы иногда с мужем вдвоем так и делаем.
а мы БЕЗ... Он работает, чтобы у нас все было.

аленька26 19.02.23 06:00

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): хорошо у меня всё ещё в прошлые выходные дни сделано. Мы просто прогуляемся, посидим в кафе где-нибудь, и вернёмся домой.

Тоже хорошо,мы иногда с мужем вдвоем так и делаем.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 23.09 09:33	приветик! когда там уже каникулы? ещё не скоро? а мне уже хочется. ольга»	+3
Шмидт 23.09 12:27	потихоньку занимаюсь дома, чтобы уж совсем от спорта не уйти. в воскресенье»	+3
Шмидт 23.09 09:31	так давно маски для лица не делаю, потому что с утра наношу косметику,»	+5
ЯРыба@ 23.09 03:05	доброе утро мои дорогие!едем на работу все хорошо. вчера готовить котлетки»	+8
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+10
V_momente_ 23.09 07:29	точка невозврата»	+5
Тили 23.09 05:36	23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»	+18
Шмидт 22.09 09:11	сегодня такое солнце класное, прям лето на один денёк посетило столицу,»	+4
,,,Я 23.09 09:30	23.09.2025»	+1
V_momente_ 22.09 18:23	номер цать»	+5
Шмидт 22.09 11:56	сегодня какое-то хаотичное питание, приеду домой, надо что-то приготовить.»	+6
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+11
Тили 22.09 04:13	2 сентября 2025 года, понедельник. (4:04) осене равноденствие.»	+18
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+4
Шмидт 22.09 09:09	прекрасно вчера провели день с мужем. мюзикл так себе - зрелище чудесное,»	+2
13th Month 22.09 07:58	чото опять стала много заказывать на озоне. и так гора едет, а еще вчера»	+2
OLIVOCHKA) 21.09 10:54	ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»	+11
Тили 21.09 05:04	21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»	+12
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+11
Шмидт 21.09 07:38	утро начинаем вкусно, бутеры с икрой - так празднуем годовщину свадьбы.»	+10
Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+6
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+9
ЯРыба@ 22.09 02:12	доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»	+6
ЯРыба@ 21.09 12:25	всем привет! вчера переделала всё. сегодня только мясо в духовке запечь»	+5
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+14
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+6

ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+18
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+14
Шмидт 21.09 09:53	ну всё, мы собираемся, надо перед мюзиклом ещё по делам съездить, а потом»	+2
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+6
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+34
V_momente_ 21.09 07:41	продолжаем востанавливаться»	+3
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+5
Шмидт 21.09 07:41	день сегодня будет весёлым и вкусным, на весы точно не встаю, смысла нет,»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+11
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+18
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+4
Шмидт 19.09 08:59	ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,»	+4
Шмидт 19.09 08:56	как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.»	+4
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+18
Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+4
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+19

топ темы »» новые темы»
	когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн»	9
	кто самая добрая тут, на ваш взгляд? »	18
	а вы бы смогли работать с детьми? »	12
	у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп»	6
	ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? »	50
	не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?»	4
	что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и»	50
	вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по »	24
	оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? »	15
	почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? »	11

	забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? »	24
	у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что»	26
	мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч»	35
	вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? »	25
	подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг»	25
	обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя»	8
	стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм»	19
	какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? »	2
	кто вам поднимает настроение с этого форума? »	23
	после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? »	11
	почему женщины так боятся гинекологов? »	27
	вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! »	17
	осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль»	12
	вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? »	13
	женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за »	58
	бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и»	17
	как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? »	27
	у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не»	13
	зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? »	12
	как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг»	57
	сколько раз в день выгуливаете собак? »	9
	вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? »	21
	как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? »	9
	внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? »	10
	что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр»	10
	как думаете, почему эта пара мало кому нравится?»	15
	вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? »	19
	вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? »	34
	на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть»	7
	как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош»	7
	что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? »	28
	почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле»	2
	а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в»	11
	был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и»
	примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни»	22
	дали ли вы своему коту образование? »	23
	как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра»	15
	вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? »	9
	вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не»	18
	а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают »	19
	решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит »	1
	как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. »	6
	какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з»	49
	вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?»	48
	в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр»	63
	узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч»	18
	у кого когда день рождения? »	27
	что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау»	13
	что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот»	14
	любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками»	26
	нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака»	5
	какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? »	39
	у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. »	16
	изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д»	14
	жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с»	9
	обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? »	9
	ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увид»	14
	как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам»	46
	никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был»	49
	можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый»	44
	как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом говоря»	4
	у мужчин вы любите какой?»	17
	что вам больше нравится: москва или питер? »	24
	как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?»	15
	что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? »	18
	сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? »	11
	купили бы вещь с таким принтом? нравится? »	9
	какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? »	26
	вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? »	16
	приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! »	65
	в вашем окружении у большинства какое количество детей? »	41
	как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош»	23
	если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д»	32
	вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?»	13
	как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? »	30
	при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах »	5
	носите браслеты? какие? а на шею что? »	12
	как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной»	11
	лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра»	3
	парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б»	28
	вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
	вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто»	39
	покажите ваш маникюр! мой - вот! »	51
	как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? »	22
	вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н»	9
	вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! »	14
	какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с»	4
	у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к »	27
	как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу »	14
	вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? »	20

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»