Что-то я очень голодная, прям очень. я постараюсь, конечно, не жрать, как не в себя, но мне что-то сегодня очень трудно... стоит ли оно того

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Шмидт 16.01.23

ЧТО-ТО Я ОЧЕНЬ ГОЛОДНАЯ, ПРЯМ ОЧЕНЬ. Я ПОСТАРАЮСЬ, КОНЕЧНО, НЕ ЖРАТЬ, КАК НЕ В СЕБЯ, НО МНЕ ЧТО-ТО СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО... СТОИТ ЛИ ОНО ТОГО - НЕ ЗНАЮ, НО СТАРАЮСЬ СИЛУ

описание

Что-то я очень голодная, прям очень. Я постараюсь, конечно, не жрать, как не в себя, но мне что-то сегодня очень трудно... Стоит ли оно того - не знаю, но стараюсь силу воли тренировать

рацион

кофе с молоком - 100.00 гр В ресторане официант принял заказ. - Поросеночка прикажете с xpеном? - Что вы, что вы! С нами дамы! Xpен отрежьте!

вес, спорт

вес: 94.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.4 кг

-: прыжки - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин спать

сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +0.3, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +22, просмотры: +198

начало

«« 1 2 »»

шмидт 18.01.23 10:51

»

ответ для: Lara89

Lara89 писал(а): Ура!
lara89 17.01.23 19:43

»

ответ для: Шмидт

Ура!
шмидт 17.01.23 10:52

»

ответ для: OченьBезучая

OченьBезучая писал(а): Так это ж здорово! И спортом позанимались, и калорий лишних не получили.
абсолютно верно
oченьbезучая 17.01.23 10:13

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): сыр был, а глинтвейн не стали пить, пришли поздно вечером с катка, уже хотелось в душ и спать

Так это ж здорово! И спортом позанимались, и калорий лишних не получили.
шмидт 17.01.23 10:10

»

ответ для: Lara89

Lara89 писал(а): Тогда ой
всё получилось

шмидт 17.01.23 10:08

ответ для: OченьBезучая

OченьBезучая писал(а): Ну конечно, целый день только на фруктах. Захочешь тут есть. Говорила, творогу добавьте к фруктам. А где сыр и глинтвейн?

сыр был, а глинтвейн не стали пить, пришли поздно вечером с катка, уже хотелось в душ и спать

шмидт 17.01.23 10:06

»

ответ для: SSS112

SSS112 писал(а): На фруктах всегда тяжело
всё же выдержала
kissюлик 16.01.23 21:20

»

На фруктах всегда очень голодно
kissюлик 16.01.23 21:20

»

Привет, Леночка!
sss112 16.01.23 20:41

»

Это же быстрые углеводы
sss112 16.01.23 20:40

»

На фруктах всегда тяжело
oченьbезучая 16.01.23 18:26

»

Ну конечно, целый день только на фруктах. Захочешь тут есть.
Говорила, творогу добавьте к фруктам.
А где сыр и глинтвейн?

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 14.06 10:19	сегодня доедаем всё со вчерашнего дня, а завтра кулинарит муж, потому»	+4
OLIVOCHKA) 10.06 19:18	всем доброго вечера! погодка то какая! не жарко,ветерочек,это то,что»	+9
Альбинка19 10.06 06:03	доброе утро! ну что за ужасный колектив у нас на работе, всего 12 человек»	+17
Альбинка19 11.06 06:01	доброе утро, мои солнечные! ура пятница, поеду на дачу сегодня! муж огорчил,»	+23
Тили 14.06 07:18	14 июня 2025 года, субота. (7:18)»	+18
Шмидт 14.06 10:10	у нас холодно и влажно, одежда не сохнет, горячей воды нет, дома прям»	+4
Шмидт 14.06 10:15	сегодня нагрею воды побольше и масочку для волос сделаю, а то просто помыть»	+2
Альбинка19 14.06 09:55	привет, мои дорогие. том - ям получился очень вкусный, аж два раза ела,»	+1
V_momente_ 13.06 17:06	в самолете могут заканчиваться места»	+4
Альбинка19 09.06 04:16	доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»	+21
ЯРыба@ 10.06 01:59	доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»	+25
ЯРыба@ 11.06 03:09	доброе утро мои дорогие!вчера аж два события10 июня, день рождения папочки.»	+15
zglechi53b 11.06 11:18	1.06.2025»	+3
ЯРыба@ 14.06 05:58	доброе утро хорошие люди добрые! как же пахнет в воздухе! столько работы»	+3
OLIVOCHKA) 13.06 19:12	всем доброго вечера! вчера была на даче,первый раз целый день! столько»	+6
Алекс74 07.06 15:46	воспрял духом»	+39
ЯРыба@ 13.06 05:09	доброе утро!у нас погодка супер мупер летня с ветерочком.мы гуляем с»	+8
ЯРыба@ 06.06 03:43	доброе утро!»	+43
Elenochka7 13.06 11:35	снижаюсь очень медлено.но я,не тороплюсь.к концу лета думаю кг 52-53»	+2
Шмидт 13.06 08:57	сегодня, конечно, даже и не думаю о разгрузке - будут манты, суши, тортик.»	+10
Шмидт 13.06 15:51	всё, пошла к семье. книгу, кстати, успела почитать. шляпникова наличники»	+3
OLIVOCHKA) 09.06 09:40	всем доброго утра! вот что за напасть! в москве какой дождь вчера был,»	+13
ЯРыба@ 07.06 04:07	доброе утро!сегодня рано проснулась, но за то по утреней прохладе погуляла»	+8
espaniel 13.06 10:12	сижу на свежем воздухе в парке,смотрю на кустики лаванды,пью сок и думаю,что»	+1
Шмидт 13.06 09:00	муж подарил кучу подарков, среди них 4 новые книги, но почитать сегодня»	+7
Шмидт 12.06 19:44	на самом деле его звали не гоголь, а яновский история об имени гоголя»	+7

Тили 13.06 04:53	13 июня 2025 года, пятница. (4:53)»	+3
13th Month 13.06 07:17	третий день работы, с завтра наконец выхи, очень жду, ибо устала в нулищу»	+3
Шмидт 12.06 08:53	мужчины молчат, потому что руководствуются двумя принципами: 1. и так»	+4
Шмидт 12.06 08:51	вот, угощайся, бери конфеты. сколько хочешь! хоть две!это я себе так.»	+8
ЯРыба@ 12.06 07:48	всем привет из солнечного новосибирска!и с праздником!будем отдыхать 4»	+2
V_momente_ 12.06 07:58	вот и снова праздничные выходные»	+8
Тили 12.06 05:12	12 июня 2025 года, четверг. (5:04) день роси.»	+7
13th Month 12.06 09:55	чот я в последне время не в ресурсе. вроде и план есть неплохой, но нет»	+6
Victoria_8 12.06 11:50	12.06.2025с праздником»	+2
Jun 12.06 04:47	решила поглощать сегодня. на весах ровно 10, а мне надо гораздо меньше:»	+2
Шмидт 11.06 06:42	сегодня домашне хозяйство и мелкая на моих мужчинах, я уезжаю к лиле»	+6
Krispi 12.06 07:45	это уже не смешно»	+1
Krispi 09.06 08:14	что-то вес дал стопор.»	+5
Шмидт 11.06 07:34	приеду, сделаю баклажанчики и буду отдыхать. у меня муж на все руки мастер,»	+2
Jun 10.06 13:07	когда стараешься похудеть, диета становится в центр твоих событий, все»	+2
V_momente_ 11.06 07:51	выходной»	+6
13th Month 10.06 11:30	такс. утро получилось атас. на рано была записана к новой стоматологше.»	+35
Шмидт 10.06 16:24	женская молитва. возлюби салат и обезжиреный творог как саму себя.»	+5
V_momente_ 10.06 06:37	вторник»	+13
Тили 11.06 04:13	1 июня 2025 года, среда. (4:0) полнолуние.»	+11
Шмидт 11.06 06:45	впереди три дня отдыха, а в воскресенье буду парикмахером для трупы.»	+2
Шмидт 10.06 10:13	хочу сегодня гамбургеров наделать на весь день. потому что уже зажрались»	+13
Шмидт 09.06 07:41	здравствуйте, у меня тут духи решили закончиться. надо купить. верне,»	+17
13th Month 08.06 14:39	вчера ходили на реку, первый раз в этом сезоне, очень понравилось, солнце»	+10
Тили 10.06 06:21	10 июня 2025 года, вторник. (6:09)»	+9

топ темы »» новые темы»
	вам нравится светлана ходченкова, ее внешность? мне - да»
	как относитесь к представительницам древнейшей профессии?»	11
	если женщина меня не стесняется, это значит я ее не заинтересовал?»	9
	что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке? »	16
	кто тут самая честная участница? »	19
	вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето бу»	6
	мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и продук»	49
	если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его привле»	17
	считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ»	26
	хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и бань»	28

	35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?»	41
	вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз? »	47
	вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в ж»	30
	как понять, что мужчина жмот? »	5
	а вы читали повесть кинга лангольеры? смотрели фильм? »	3
	кто самая загадочная и таинственная участница? »	7
	женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?»	2
	сколько вы были одни? самый долгий срок? »	24
	яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как родит»	9
	любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или»	10
	взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне,»	4
	почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно разгляде»	5
	почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во»	14
	что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время? приезжают на»	25
	как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое? »	21
	сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд»	18
	ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не пр»	30
	помните клип ты бросил меня группы стрелки? а если бы дед был бедный, »	13
	какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это показате»	7
	парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать »	18
	сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть. желе»	3
	кто из участниц больше всего врет, как считаете? »	80
	вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников? »	16
	дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения? »	1
	к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого»	8
	купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый »	2
	какой это тип фигуры? сколько вешу? »	28
	стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пуст»	23
	как и чем поднимаете себе настроение? »	16
	какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не ос»	5
	что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью н»	57
	парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. к»	41
	что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник? »	17
	в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле»	98
	какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве биск»	40
	а куда делась атлантида?»	34
	можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или »	29
	знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образова»	11
	какая сумка более эстетичная? не могу выбрать »	10
	у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадек»	44
	вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали? »	10
	многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?»	10
	чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!»	33
	что у вас сегодня на завтрак? »	22
	у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна »	12
	зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть»	14
	вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит »	15
	как перестать страдать по парню, который отверг? »	6
	мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возм»	10
	мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на »	19
	смотрите документальные фильмы, журналистские расследования? какие зап»	10
	без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы»	12
	у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или со»	22
	плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чув»	5
	вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте? »	25
	вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил, ка»	18
	как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как пр»	20
	обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домо»	30
	как вам такой макияж на женщине? »	11
	если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать»	26
	вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что сейча»	22
	смотрели этот мини-сериал? »	26
	скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и »	44
	знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения? »	39
	смогли бы вы встречаться с мужчиной, который профессионально занимаетс»	103
	на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в »	153
	футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 »	38
	какая передача вам больше нравилась? »	13
	видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь »	19
	какой цвет глаз красивее? »	17
	как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым! »	14
	как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня. »	17
	опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я заним»	30
	диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор? »	15
	физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится »	28
	в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была необход»	26
	завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет, »	30
	откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют д»	28
	что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю »	43
	сериал друзья! кто помнит смешные моменты? какие? »	11
	кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел»	42
	из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины? »	24
	стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали»	5
	как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства используете? »	6
	что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?»	24
	помните такую группу? как вам голос солистки? »	29
	ребёнку 2,2 и это какой-то ужас! невозможно с ней куда-то пойти, ведет»	39
	стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать. »	13
	как думаете, у меня своя грудь или увеличенная? »	36
	как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены»	11

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»