Elle Nina писал(а): О, ладор, у меня ампулы от них синенькие, и скраб для головы. Хорошие. Шампунь не пробовала у них. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
07.10.22
|
||||||
| ||||||
Вес 97,8 минус 100гр “Максимально питательная, крайне умеренная по калориям и углеводам еда, но при этом вкусная“- это что например?(это я прочитала в статье одной, про здоровое похудение) Я вот никак не могу понять, надо съесть мало, но при этом наесться и ещё и вкусно? Приведите пример хотя бы одного блюда))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +17, просмотры: +501 |
начало
-
ответ для: Senata
О, ладор, у меня ампулы от них синенькие, и скраб для головы. Хорошие. Шампунь не пробовала у них. -
ответ для: Senata
там вообще всё, я там даже джемы к сыру брала в подарок человеку, хотелось оригинальности. То есть там даже больше, чем всё.Senata писал(а): Я всё время забываю про этот сайт так же всё можно найти и купить -
ответ для: Senata
Чечевичные макароны не Вайлдберриз. -
ответ для: Senata
Сестра мужа в гости приехала, я как гостеприимная хозяйка уступила ей. У нас телевизора нет, а она привыкла. С моего ноута смотрит. -
ответ для: Senata
креветки, кальмары, чечевичные макароны, цельнозерновые хлебцы, пармезан, бифштексы из любых видов мяса или рыбы, холодец, супы всяческие, и овощные и на бульоне, белая фасоль, сырники на миндальной муке, капуста всех видов в разных вариантах, чёрный и бурый рис. Из риса и плов, и тефтели можно сделать, смотря на что есть настроение и время. Ещё я картошку печеную делаю в духовке, нотэтоине часто и в углеводные дни.Senata писал(а): Пиши ещё, я буду составлять себе меню
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- идеальное тело. руководство по применению!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|