начало

• мисс мэри 1171 04.11.20 15:27

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): думаю поначалу какой-то набор будет конечно. потому что наголодалась на диетах/подсчетах, аппетит зверский. но должна же я рано или поздно наесться

  
  Сегодня наелась,а завтра снова захочется есть.Надо под контроль свои хочухи.У меня так сейчас,а то прилепали кг быстро,справляться неуспевала
• svetlanкa 04.11.20 09:47

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): прочитала твою историю и вспомнила что я уже читала ее раньше. я тоже худела примерно с теми же цифрами и в то же время. а щас чото не получается повторить

  Вот труднее даётся, да ((
• -мася- 03.11.20 22:57

  »
  Иногда надо себя отпустить, чтобы потом взять себя в руки
• 13th month dance 03.11.20 22:07

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): да знаю конечно, тут на гале где-то есть моя история похудения 2007-2008 или 2009 года, вот не помню там Я худею за до 68 кг. А потом в течение нескольких лет всё обратно наела, эх

  прочитала твою историю и вспомнила что я уже читала ее раньше. я тоже худела примерно с теми же цифрами и в то же время. а щас чото не получается повторить
• svetlanкa 03.11.20 18:00

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): знаешь, у всех истории зажора после лепестков разные, но зажор этот всегда бывает, известно что жесткие диеты его провоцируют, не видела ни одного человека у кого бы после лепестков или магги вес не откатился обратно, часто с добавочком, без разницы кто там виноват, кум, брат, сват. если ты сможешь похудеть на лепестках и не навредишь при этом здоровью и удержишь потом вес - ну буду искренне рада за тебя, ты мне нравишься, ты светлый человечек

  да знаю конечно, тут на гале где-то есть моя история похудения 2007-2008 или 2009 года, вот не помню там Я худею за до 68 кг. А потом в течение нескольких лет всё обратно наела, эх
• 13th month dance 03.11.20 16:36

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну не знаю, где ты такое вычитала. Я 1 раз в марте на лепестках отсидела, а потом ко мне на всё время изоляции брат с женой жить приехали и понеслась душа в рай. Пельмени, катыки, чебуреки, алкоголь каждый день почти. Считала ккал, видела что ежедневно ем на 2800-4000, бросила считать. 1000 раз пыталась прекратить жрать. В результате, брат с женой от меня уехали только в середине сентября, да и то все выходные приезжали. За это время я стала весить 116 кг на 1 октября, с 5 начала круги на лепестках.вот такие дела

  знаешь, у всех истории зажора после лепестков разные, но зажор этот всегда бывает, известно что жесткие диеты его провоцируют, не видела ни одного человека у кого бы после лепестков или магги вес не откатился обратно, часто с добавочком, без разницы кто там виноват, кум, брат, сват. если ты сможешь похудеть на лепестках и не навредишь при этом здоровью и удержишь потом вес - ну буду искренне рада за тебя, ты мне нравишься, ты светлый человечек
• svetlanкa 03.11.20 16:18

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): не знаю что там у вас ушло, я с весны за вами с танюхой наблюдаю, мне кажется гоняете несколько кг туда-сюда, толком не похудели, а танюха вдобавок и почки посадила, уже по врачам пошла, ну немудрено, белковая еда должна уравновешиваться овощами в четыре раза больше белка по весу, иначе это вредно для почек. читала лепестки можно не чаще чем один круг раз в полгода, ну уж никак не месяцами на ней, поэтому у меня волосы дыбом от того какой культ лепестков тут на гале, даже то что уже до больницы дошло не останавливает

  ну не знаю, где ты такое вычитала. Я 1 раз в марте на лепестках отсидела, а потом ко мне на всё время изоляции брат с женой жить приехали и понеслась душа в рай. Пельмени, катыки, чебуреки, алкоголь каждый день почти. Считала ккал, видела что ежедневно ем на 2800-4000, бросила считать. 1000 раз пыталась прекратить жрать. В результате, брат с женой от меня уехали только в середине сентября, да и то все выходные приезжали. За это время я стала весить 116 кг на 1 октября, с 5 начала круги на лепестках.вот такие дела
• 13th month dance 03.11.20 16:08

  »
  ответ для: Svetlanкa

  не знаю что там у вас ушло, я с весны за вами с танюхой наблюдаю, мне кажется гоняете несколько кг туда-сюда, толком не похудели, а танюха вдобавок и почки посадила, уже по врачам пошла, ну немудрено, белковая еда должна уравновешиваться овощами в четыре раза больше белка по весу, иначе это вредно для почек. читала лепестки можно не чаще чем один круг раз в полгода, ну уж никак не месяцами на ней, поэтому у меня волосы дыбом от того какой культ лепестков тут на гале, даже то что уже до больницы дошло не останавливает
• svetlanкa 03.11.20 15:29

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): потому что на лепестках больше обезвоживаешься чем скидываешь. ну и минус содержимое кишечника, потому что ешь мало. кажется там отвес огого, а на самом деле ушли только вода и простите гно. а нормально пару дней поела и все вернулось обратно к физиологической норме

  но я не на чистых лепестках. К овощам и кашам добавляю масла, в творожные дни плюсом добавляю кефир. В общем смотрю, чтоб ккал не занидалась сильно
• svetlanкa 03.11.20 15:28

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): потому что на лепестках больше обезвоживаешься чем скидываешь. ну и минус содержимое кишечника, потому что ешь мало. кажется там отвес огого, а на самом деле ушли только вода и простите гно. а нормально пару дней поела и все вернулось обратно к физиологической норме

  нет, даже с привесами за октябрь чистых 6,5 кг ушло))
• 13th month dance 03.11.20 15:19

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Это ты молодец, у меня за 2 дня 1,8 кг с прошлой недели...

  потому что на лепестках больше обезвоживаешься чем скидываешь. ну и минус содержимое кишечника, потому что ешь мало. кажется там отвес огого, а на самом деле ушли только вода и простите г*но. а нормально пару дней поела и все вернулось обратно к физиологической норме
• svetlanкa 03.11.20 11:20

  »
  ответ для: 13th Month Dance

  13th Month Dance писал(а): ну пока что за два дня отрыва 100г. посмотрим.

  Это ты молодец, у меня за 2 дня +1,8 кг с прошлой недели...

начало