| ||||||
| ||||||
|
вход
iizika
14.12.18
|
||||||
| ||||||
| Ужин - треска тушёная, салат (листовой микс, морковь, руккола, айсберг, помидор, огурец, укроп. Заправка - подс.масло, карри, соевый соус, бальзамик). Дл домашних на сегодня - солянка, голубцы, блинчики с мясом. (хотя до блинчиков они уже вчера добрались ).Еще сварила компот - яблоки, чернослив. Надо и мне себе голубцов накрутить, постных. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +13, просмотры: +50 |
начало
-
мои постные почти не едят
-
сегодня я с тобой ужинаю, пожалуй рыбу я больше голубцов люблю
-
Какая у тебя интересная заправка для салата
-
а я гречку буду лопать
-
как же вкусно все у твоих сегодня...ммммм
-
Приветик
-
ответ для: iizika
я тожеiizika писал(а): я уже много лет так делаю, привыкла -
ответ для: iizika
да. это вкусно! но я себе всегда делаю без шкварок, не только в постiizika писал(а): Оооо,как же я их люблю, ... маминых, со шкварками... -
не совсем удобно готовить себе отдельно в пост, но ничего, это временно
-
а у меня сегодня вареники были с картошкой
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|