Спасибочки!!
И я думаю, ты достойно справишься с искушением!!
Я вот немного нарушила диету, попробовала всяких вкусняшек, пирожных...Главное все в меру!! Пару маленьких укусов от пирожного не испортят наши шикарные фигуры!!
| ||||||
| ||||||
|
Рубиновое колье
03.11.17
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня и до воскресенья я в гостинице. А там стоооолько соблазнов!!! Столько всяких вкусных и разнообразных блюд, и мои любимые пирооооооженки! А вечером кафешки и ресторанчики и винцо немножко.. Будет ой как сложно, и навряд ли я смогу соблюдать диету как положено, но все-таки постараюсь удержаться от безобразий. Взяли полупансион. Надеюсь, что хотя бы пару раз схожу в спортзал. Вода в бассейне прохладная, не полезу. А детишки вовсю плюхаются. Гостиница небольшая, уютная, такие маленькие домики на 2 комнаты разбросаны вокруг бассейна. Взвешиваться пока не буду - нет весов. Погода радует -травка зеленеет, солнышко блестит, птички поют....засранц этакие Хи-хи... даже при некоторых злоупотребления и отступлениях от диеты ( малююууусенькое пирожное, стакан Айскафе, просто кофе с молоком без сахара) рацион не превысил 1000 калорий, что больше ежедневного обычного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
комментарии: +16, просмотры: +74 |
начало
-
меня сегодня вечером тоже ждёт искушение...
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru... -
Пробуй вкусняшки ,наслаждайся, но по чуть-чуть.
Рада за тебя,желаю превосходного отдыха -
ответ для: Рубиновое колье
Главное - понемногу))Рубиновое колье писал(а): Спасибки!! Да.. и я от пироженки не удержусь. Хотя бы малюююуууусенькой. Ну и фиг с ней. Понемножку можно все!!
_______
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru... -
ответ для: Рубиновое колье
ну, если человек имеет предрасположения к ожирению, то боюсь и тренерство не поможетРубиновое колье писал(а): Ну если много двигаться то не страшно, я бы хотела быть фитнес тренером, вот где можно лопать все, что душа пожелает!! , все
_______
Блажен, кто выбрал цель и путь
И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|