kosadereza писал(а): Ох капеееец ты себе не представляешь соседка по утрам третий день вопли мои слушает наверное решила уже что я извращенка Блин честное слово не ожидала такого эффекта задница болит до сих пор это ужас каких то несколько упражнений и я труп Мой тоже так примерно и сказал что вместо творога майонез и курицу поджарить !!! зараза пол торта сожрал!!! у нас это всегда так я себе покупаю казалось бы он это есть не будет ан нет не угадала именно это его и притягивает |
| ||||||
| ||||||
|
kosadereza
31.03.15
|
||||||
| ||||||
Всем привет!!! Ох и тяжко же мне было сегодн девочки!!!Мужа мой собирался на работу сам потому что я сегодня не могла пошевелиться даже каждое движение невыносимая боль!!! в общем пока я встала а точнее сползла с кравати с воплями и стонами мужчинки мои ушли один на работу другой в школу а я с горем пополам почистив зубы и продрав глаза поползла к телеку минут пять уговаривала себя включить его опотому сто ноющее тело мне кричало не надо Тата ты не выдержишь тих пыток!!! Дочка с котом примостились на диване приговаривая “Давай давай вперёд и с песней!!!“ садистка ростёт А дальше как в фильме ужасов это надо было видеть!!!Даже кот испугался моих воплей начал шипеть на меня а когда я выполняла лёжа упражнение не выдержал и прыгнул на меня Соседка наверное тоже была не в понятках от моих стонов ну да ладно переживёт!!! Главное что к концу программы я | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +18, просмотры: +65 |
начало
-
ответ для: kosadereza
вот так всегда,пожрут всё,а типа не вкусно,зато только за обе щёки уплетают)))) с упражнениями ты молодчина конечно!!продолжай в том же духе!я всё себя никак собрать не могу,надо тоже заняться -
после трени что ли тебя так штырит? не,ну это жесть,всю семью распугала.а уж котаа кто посмел покуситься на белковый торт?Сашка один раз у меня его попробовал,сказал,курицу поджарить,кетчупа и майонеза туда,и будет гуд
-
после таких нагрузок надо принимать теплую ванну. Полежать минут 20, мышцы должны расслабиться, это обязательно
_______
Скорей бы закончилась моя диета, чтобы я могла спокойно есть шоколадки. Вернее, я их ем, но как-то не спокойно… -
Ого! Сколько в тебе силы-воли!
-
ответ для: kosadereza
боль в мышцах после занятий спортомkosadereza писал(а): я такого ругательного слова незнаю переведи? -
сколько же в тебе оптимизма и позитива так держать) читаю и прям настроение поднимается. мне наверно тоже надо отпустить мысль о весе... а то скакать опять начал
-
крепатура?
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|