вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 27.11.13
ХОЧУ ОТВЕС!!! ХОЧУ СТИМУЛ!!!
описание   
Хочу отвес!!! Хочу стимул!!!
рацион 
завтрак: молоко 3.2%- 20.00 гр, каша гречневая с маслом - 100.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр, вафли- 15.00 гр,

ужин: творог нежирный- 50.00 гр, бифштекс говяжий- 60.00 гр,

обед: курица заливная- 250.00 гр,

ужин: печенье- 10.00 гр Казалось, что так много ела, а в результате получилось только 700 Ккал... забавно.
вес, спорт 
вес: 88.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.5 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 111.00 см.
танец живота - 60 мин
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 192 ккал. (21 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +28, просмотры: +126

начало

  • тили 28.11.13 09:09
    »
    Выбор слова “надо“ это не воспитание, а характер, данный природой. Конечно же идти. Ведь это праздник. Тебе обязательно надо сказать речь о том как ты любишь и гордишься своим коллегами. Где ещё как не за столом твои слова нужны девочкам и мальчикам, которые тебя не только боятся и уважают, но и проживают с тобой большую часть жизни.
  • tereza30 27.11.13 22:05
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Не сходить на вечеринку это как прогулять рабочий день. Прояви сознательность.
    Ты прямо моими словами говоришь, когда я уговаривала раньше кого-то из коллектива!
    На самом деле я тоже считаю, что такие походы обязательны! Просто я пытаюсь проанализировать почему мне не хочется... А вообще-то когда не хочется, но надо - я всегда выбираю “надо“, а вот большинство окружающих выбирают “не хочется“. Видимо пионерское воспитание дает о себе знать! Это я не про ресторан, а так... о жизни вообще...
  • тили 27.11.13 21:56
    »
    Не сходить на вечеринку это как прогулять рабочий день. Прояви сознательность.
  • tereza30 27.11.13 21:53
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): У тебя ещё и этот талант! Моя подруга хорошо поёт, хотела стать певицей, но мать настояла на техническом образовании. Мама у неё оперная певица была, а отец скрипач. Так вот, когда подруга поёт, это такое наслаждение. Обязательно сходи в ресторан.
    Да что та талант...У меня низковатый голос, поэтому многие песни не могу вытянуть. А так пою потихоньку на гитаре. Но, само собой, времени почти нет... Вот старшую выучила - она теперь зажигает в своей компании. Младшая подрастет - тоже обучу. А пока ее на фортепиано тренирую сама, т.к. в музшколу из-за ее танцев некогда ходить.
  • тили 27.11.13 21:44
    »
    У тебя ещё и этот талант! Моя подруга хорошо поёт, хотела стать певицей, но мать настояла на техническом образовании. Мама у неё оперная певица была, а отец скрипач. Так вот, когда подруга поёт, это такое наслаждение. Обязательно сходи в ресторан.
  • tereza30 27.11.13 21:37
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Представляю. На наш корпоратив пригласили стриптизёра, так директор департамента на него начала вешаться. Зрелище ещё то было.
    Applebee писал(а): Представляю. На наш корпоратив пригласили стриптизёра, так директор департамента на него начала вешаться. Зрелище ещё то было.
    Вот-вот. Я вначале не парилась над имиджем и отрывалась, а теперь приходится...Возможно еще по этому идти не хочется. Но возможен один плюс - там есть караоке в другом зале, а девочка секретарша очень этим увлекается и хорошо поет. У меня все нет времени сходить с ней ну и страшновато, а тут наверное я даже попробую. Зря что ли пела в хоре 8 лет!
  • tereza30 27.11.13 21:33
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): Печенье творожное?
    Обычно творожное часто стряпаю, а сегодня просто песочное (яйцо+масло+мука+орехи)- яйццо в сумке сломалось, надо было срочно употребить
  • тили 27.11.13 21:28
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Представляешь, как меня будут смотреть: танцующий эксперт, которого все боятся!
    Представляю. На наш корпоратив пригласили стриптизёра, так директор департамента на него начала вешаться. Зрелище ещё то было.
  • givenchyplay 27.11.13 21:26
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Я половинку котлеты съела в 8 вечера... Сейчас уже не буду. Картошка еще запекается. А печеньку просто попробовала четвертинку - новый рецепт.
    Печенье творожное?
  • tereza30 27.11.13 21:25
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Вот ты и зажги на вечеринке. Ах, да! Ролик с твоим танцем может в интернет попасть... Но идти надо . С праздничком!
    Представляешь, как меня будут смотреть: танцующий эксперт, которого все боятся!
  • тили 27.11.13 21:21
    »
    Вот ты и зажги на вечеринке. Ах, да! Ролик с твоим танцем может в интернет попасть... Но идти надо . С праздничком!
  • tereza30 27.11.13 21:19
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): Ладно, тогда съешь котлетку. Манюсенькую. Только без картошки и печенья!
    Я половинку котлеты съела в 8 вечера... Сейчас уже не буду. Картошка еще запекается. А печеньку просто попробовала четвертинку - новый рецепт.
Шмидт
23.07 16:40
сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду» +1
katya_zlay
23.07 11:27
23.07.2025 7день 1недель на семавике. отчет» +2
OLIVOCHKA)
23.07 13:30
всем привет! сегодня денечек так себе! сын ко врачу не поехал, настроение» +2
Тили
23.07 06:16
23 июля 2025 года, среда. (6:06)» +5
ЯРыба@
23.07 03:31
только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!» +3
ЯРыба@
21.07 03:16
доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало» +7
OLIVOCHKA)
22.07 11:52
всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась» +9
Алекс74
18.07 06:26
розебудная герань» +18
Тили
22.07 06:46
2 июля 2025 года, вторник. (6:39)» +18
13th Month
23.07 10:01
второй день из четырех. опять какой-то дискомфорт на работе, то ли надоедать» +2
Krispi
22.07 05:17
ну что, погнали дальше» +3
Шмидт
23.07 07:49
сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома,» +5
Шмидт
21.07 14:48
плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки» +4
Шмидт
23.07 07:43
сотрудники университета джонса хопкинса в балтиморе экспериментальным» +2
Шмидт
22.07 12:42
— решил спортом заняться. что посоветуете? — для понтов, или для самобороны?—» +4
Шмидт
22.07 10:43
здравствуйте, что-то мне сегодня плоховато, мутит и качает, а надо ехать» +4
Шмидт
20.07 16:24
три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день» +17
ЯРыба@
22.07 03:39
доброе утро, красотки!еду и сплю на ходу.прохладная погода уводит в сон,» +4
Тили
21.07 07:57
21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)» +11
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +13
ЯРыба@
20.07 07:55
всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять» +9
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +5
Шмидт
22.07 10:38
бег, плавание, езда на велосипеде… возможно, вы удивитесь, но все это» +2
Шмидт
21.07 09:18
в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.» +7
ЯРыба@
18.07 03:31
доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +10
Шмидт
21.07 09:11
выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в» +6
13th Month
21.07 07:49
ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь» +3
13th Month
20.07 07:21
сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж» +3
Шмидт
19.07 11:14
девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +4
Классика
19.07 20:47
привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +2
katya_zlay
19.07 14:49
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +2
Тили
20.07 07:13
20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)» +4
Шмидт
20.07 10:17
такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а» +3
Шмидт
20.07 10:21
и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается» +3
Шмидт
18.07 11:15
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +9
Эники-бени
20.07 07:33
доброе утречко» +1
Шмидт
18.07 07:34
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +5
Шмидт
19.07 11:10
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:06
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06
19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Кто
18.07 13:04
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Тили
18.07 05:58
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:30
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото такая фигура похожа на спанч боба? » 10
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? » 44
разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не помог» 2
это разное отношения к коллегам? двойные стагдарты?»
в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в ка» 8
кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух» 21
доход 800 тысяч на четверых - это средне в провинции? » 44
вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу обращались» 9
было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам п» 8
вы барахольщица или вы за минимализм? я терпеть не могу лишние вещи в » 19
тема содержит фото супер, я в восторге. есть в чём променадить на море » 8
тема содержит фото вы тоже играли шариками со своими детьми до года?» 12
сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль » 9
вам больше нравятся немецкие или японские машины? » 1
тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять» 3
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 69
если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отн» 12
наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть. » 16
могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний? » 10
подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет. к» 4
настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду» 20
обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в дере» 5
какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий» 2
какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500. » 26
от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера скотское! к» 16
как избавиться от блох? домашних животных у меня нет, не представляю о» 12
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 30
тема содержит фото девичья грудь - это какая? как у этой модели? » 2
у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?» 14
тема содержит фото вам нравится этот ведущий? » 8
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 8
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 86
тема содержит фото что это? ужас, я первый раз вижу это! » 29
тема содержит фото а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились » 51
какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после беремен» 29
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 42
чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные» 31
а вы встречали тут своих знакомых?» 24
как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если » 68
вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом» 10
как часто у вас поднимается давление? » 26
какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни? » 16
у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества? » 5
кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект? » 19
ваши знакомые и друзья знают, что вы тут сидите? я никому не говорила,» 14
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 51
стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?» 43
кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?» 11
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 35
не хочу везти планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет » 74
на какой максимальной скорости вы гоняли по трассе? а по городу? » 19
я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу » 10
что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная ква» 10
тема содержит фото носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем? » 36
если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо по» 19
тема содержит фото куда вы возьмете эту сумочку? » 9
эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую воду и с» 32
вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз? » 24
в каком возрасте ваши дети поползли? » 6
тема содержит фото как вам такое пальто? » 13
а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладк» 30
тема содержит фото заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет? » 33
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 9
тема содержит фото вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как» 18
у кого есть робот-мойщик окон? довольны покупкой? » 3
у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота? » 21
тема содержит фото у кого какой был завтрак? булочки с плавленным сыром немного поджаренн» 19
отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит ра» 13
а вас проверяют друзья? не смогла отдать место подруге, потому что с д» 11
вы можете назвать себя уравновешенным человеком? » 17
у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали? » 14
у вас есть любимые тик-токеры? кто?» 7
к вам когда-нибудь звонили в дверь? вы подходите, а за дверью никого. » 16
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 14
мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как » 14
а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало заб» 35
красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты? » 30
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 18
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 19
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 21
как пережить предательство? было у вас такое?» 14
почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то с» 19
перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, н» 23
какую из двух планировок вы бы выбрали? » 32
предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась. стоит во» 20
как начать больше ценить мужа? что помогло вам осознать ценность близк» 13
у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не» 19
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 34
что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. » 8
вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экр» 30
вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают некот» 14
купили бы дом, который по документам квартира? » 19
можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах » 2
в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это о» 29
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 10
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею» 12
как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, » 8
я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать » 9
тема содержит фото как вам сумочка? » 10
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 24
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru