вход
Сказочного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
28.04.12
|
||||||
| ||||||
| Разгрузочная диета! Эта быстрая диета, предназначена для разгрузки организма после праздничных застолий, или просто после выходных. Эта низкокалорийная диета, и поэтому не рекомендуется повторять ее более чем 2 раза в неделю. до 1.5% жирности 2-о завтрак: 2 кукурузных хлебца со сметаной до 5% жирности 1 яблоко Обед: курицы без кожи (или рыбу с овощами) Пол 1 йогурт до 1.5% жирности Ужи 2 кукурузных хлебца со сметаной до 5% жирности Овощн салат с ложкой оливково масла Перед сном: Сладкий йогурт 0% жирности *На протяжении всего дня можно кушать овощи без ограничения (и свекла, морковь, лук, кукуруза, картофель) *Пи не менее 2-х литров воды в день! *Запомни эта диета является низкокалорийной поэтому не советуется «сидеть» на ней более чем 2 раза в неделю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +283, просмотры: +1334 |
начало
-
-
удачи
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Доброго времени суток
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
отличного настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Пусть всё будет хорошо!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Как твои похуделки?
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Приветик!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
вход
почти в минске»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|