| ||||||
| ||||||
|
вход
KissЮлик
15.10.11
|
||||||
| ||||||
| Мы не могли обойти своим вниманием такую популярную “диетическую“ меру, как “не есть после 6 часов.“ Особо рьяные в борьбе с собственным весом идут дальше - “не есть после 5 или даже 4 часов“. Полностью разделяем точку зрения тех, кто утверждает, что это могут присоветовать только шарлатаны от диетологии, которые совершенно не разбираются в вопросах питания и метаболизма. Также не стыкуется “не есть после...“ с главным и самым правильным принципом здорового питания - дробность приёмов пищи ( не менее 5- 6, а лучше- более ) . Наше единодушное мнение, “не есть после...“ - мера исключительно вредная и не имеющая ничего общего с правильным здоровым питанием. А является завуалированной формой голодания, которое приводит к замедлению обмена веществ, потере мышечной массы и, как следствие, увеличению процента жировой ткани. Для иллюстрации, правда в несколько абсурдной форме, мы приводим Вам меню | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +32, просмотры: +221 |
начало
-
10
-
голосок
_______
[color=# 4AC042]Только истинной львице абсолютно все равно, что говорят о ней драные кошки и пищат облезлые мышки! -
10
Успех состоит не в том, чтобы никогда не совершать ошибок, но в том, чтобы никогда не повторять их. -
забежала с поддержкой
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
ГОЛОСОК
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
ДЕСЯТОЧКА В ДНЕВНИЧОК
УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ
_______
Или я диету, или она меня!
вход
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|