голосок
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно!
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
06.10.11
|
||||||
| ||||||
Холодник диетический Квас – 1 л Свекла молодая с батвой – 0,5 кг Огурцы – 2 шт. Лук зеленый – 50 г Специи, сахар, соль – по вкусу Масло оливковое – 1 ст. ложка Способ приготовления Тщательно промыть свеклу и ее листья, положить корнеплод в небольшую кастрюлю с кипящей водой (уровень воды должен еле скрывать овощ, приблизительно 0,5 л воды) и варить на слабом огне 30 минут, затем положить в кастрюлю предварительно ошпаренную кипятком батву и варить еще 2-3 минуты. Свеклу и листья вытащить из отвара, остудить, корнеплод очистить от кожуры, все мелко порубить. Зелень и огурцы помыть, нарезать. Нарезанные овощи смешать, заправить маслом, добавить специи, щепотку соли, немного сахара, залить квасом, посыпать зеленью. При Вместо кваса можно использовать охлажденный свекольный отвар. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
комментарии: +46, просмотры: +258 |
начало
-
-
Желаю только позитива!!!
_______
Если женщина молчит - слушай внимательно! -
забежала с поддержкой
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
ГОЛОСОК
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
Пусть все у тебя складывается отлично
_______
Хотела стать самой лучшей-не дали… Хотела стать самой худшей-не смогла… Придется остаться… НЕПОВТОРИМОЙ!… -
Десяточка для твоего дневничка
_______
Хотела стать самой лучшей-не дали… Хотела стать самой худшей-не смогла… Придется остаться… НЕПОВТОРИМОЙ!… -
Приветы
_______
Хотела стать самой лучшей-не дали… Хотела стать самой худшей-не смогла… Придется остаться… НЕПОВТОРИМОЙ!… -
+10
_______
Работа в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается! -
ОТЛИЧНОГО ДНЯ!!!
_______
Работа в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается! -
ПРИВЕТ!!!
_______
Работа в кармане притягивает мани мани!
Мой бизнес растёт! мой бизнес разрастается!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я худею только ради мужчин!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|