В поддержку дневничка
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.05.11
|
||||||
| ||||||
ТРЕНАЖЁР-УБИЙЦА ЖИРА Прописн истина, что активный фитнесс помогает сбросить лишний вес очень быстро может вввести в заблуждение. Все тренировки направленные на сжигание жира, а особенно кардиоваскулярн и силовые упражнения показывают результаты не сразу. Начинающие могут быстро разочароваться и почувствовать себя обманутыми, но на самом деле упражнения действительно помогают снизить вес и скорректировать фигуру, просто на это нужно время. Самое обидное, когда после двухнедельных тренировок женщина,не обнаружив резкого снижения веса, бросает занятия, хотя до результата осталось совсем немного. Польз занятий прежде всего в том, что перестраивается вся работа организма, кроме физических изменений начинает меняться и образ жизни, а это требует временных затрат. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +26, просмотры: +179 |
начало
-
-
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Привет!Отличного настроения! 10
_______
Чем больше я сплю, тем меньше от меня вреда!) -
Г О Л О С О К
_______
Даже когда злюсь, не кусаюсь, а обнимаюсь. -
Доброй ночи!
_______
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|