начало

• woman-very-woman 25.04.11 21:41

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): на меня как найдет.я неделю могу одно и то же кушать и не наедаться,но это только с теми продуктами которые люблю.а уж один день,то запросто,и даже пару дней,если вкусно приготовлю.

  
  Ничё себе)))
• woman-very-woman 25.04.11 21:03

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): в упаковке 150 гр в среднем.я обычно покупаю и завариваю 2 упаковки,ну плюс овощи и мясо немного,на весь день хватает.как раз нормально выходит.только я думала что там углей меньше все таки.и не думала что так много белка.это же очень много!!Оо

  
  Да вроде реально всё,соевое молоко тоже угли содержит и кучу белка.
  Хотя достоверность информации остается на совести создателей сайта.
  .
  Ты целый день одно и то же кушаешь?
  Я люблю разнообразие в еде. Например,если я что-то ела на завтрак,на обед то же самое буду есть уже не в охотку. Так и соев.спаржей, я её покупаю иногда готовую(салат), но кажд.день или 3 раза в день кушать ее я не смогдла бы
• woman-very-woman 25.04.11 20:54

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не фига себе,совсем другие цифры.но надеюсь что это верно.это наверно в весе сухого продукта??

  
  Я тоже думаю,что сухого
• woman-very-woman 25.04.11 16:59

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  Анечка ,тебе ниже
• woman-very-woman 25.04.11 16:55

  »
  ответ для: woman-VERY-woman

  АНЯЯ, УРА, СМОТРИ ЧТО Я НАШЛА ПО СОЕВОЙ СПАРЖЕ
  
• woman-very-woman 25.04.11 16:53

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): вот-вот,попробуй,оч вкусно,и полезно!!придется тебе таки по могазину пройтись и все осмотреть

  
  Да, думаю найду
• annsmith 25.04.11 15:41

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ну молодец, держись....
• woman-very-woman 24.04.11 21:20

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): найдешь если погуляешь.кстати оч хорошие штучки-нори,в них вместо риса можно завернуть сырчеснокмайонезрыбку,былаб фантазия.они же полезны очень и малоуглеводны.получится такие малоуглеводные суши-роллы,я как-то делала,ммм.

  
  Ооо,слуушай-идея ведь
  Я вообще суши никогда не делала сама)
  Безуглеводные с сыром один раз пробовала в ресторане,попробовала и..влюбилась в них
• woman-very-woman 24.04.11 21:03

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не факт что совсем верно внесено,это салат со спаржи,там ещё болг перчик и масло,но вот СКОЛЬКО там масла.я пока по этим расчетам считала.

  
  Блиин,загадка века :D
• woman-very-woman 24.04.11 21:00

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): калорий 127 жира:3.2 г. белков: 14 г. углеводов: 9 г. это то что смогла найти,и это уже в отварном виде,не сухая. в овощных продается,в продуктовых,на рынке можно поискать.у нас просто везде она есть,и стоит копейки,вот в России и у вас её нужно искать,не везде продают.но раз салаты с нее делают,то ведь они где-то покупают.значит есть!!обращай внимание там где продают остальную всю эту ерунду,морскую капусту,фунчезу,соевое мясо,финики,нори для суши и пр.

  
  Спасибо большое
  .
  Да,Ань,я посмотрю, я просто так редко в маркетах бываю)) Просто ненавижу ходить по продукт.магазину. Если и забегаю,то как гончик с тележкой)) Всё на лету хватаю самое необходимое и на кассу...На рынок вообще не хожу..По ходу у меня фобия рынков и вокзалов,честно
  Продукты в последнее время часто заказываю в нете, но в следующий раз видимо придётся все жн экскурсию по супермаркету устроить, хочу эти штучки)))
• woman-very-woman 24.04.11 20:41

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): она вообще совсем малокалорийна и низкоуглеводна,да и она очень легкая в сухом виде.вношу по тому что в нете нашла,много инфы перерыла,смотрела и соевое молоко,и пенку,и спарху в готовых салатахтам указано,но нужно отнять масло её нужно запарить и она становится мягкая,а бывает нужно 2-3 минуты паварить,видимо от свежести её зависит.

  
  Поделись цифрами плиз
  .
  Где она продаётся в сухом виде????
• woman-very-woman 24.04.11 20:35

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): из пенки соевого молока она сделана!!я имею ввиду спаржу как не растение,ведь есть растение такое,то что ты кинула. она продается в сухом виде в упаковке гр по 130,у нас её навалом,в любом магазине.а вот БЖУ и правда нигде не пишутя из нее сама салаты делаю,хочу с маслом,майонезом,овощами,мясом,а могу и просто так запарить.

  
  Из пенки молока? Надож я и не знала, спасибо-просветила)
  .
  Ну а как ты её вносишь по Кк и БЖУ?
  .
  Как это запариваешь?

начало