| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
20.04.11
|
||||||
| ||||||
| Диета для мужчин В и о мужчинах. Помогите им, любящие женщины. Этb диета помоuen избавиться от самого огромного живота в мире, и при этом те, кого Вы решите 'посадить& на нее, не будут чувствовать себя два месяца диеты голодными. Ч касается напитков — количество выпитых чашек чая или кофе не ограничивается, но не разрешается увеличивать количество молока. Чай и кофе пусть пьют без сахара, при желании можно использовать заменители. Сп (100 ккал): можно в день выпить на выбор 250 мл пива или бокал сухого вина. Овощи можно есть сырыми или слегка отваренными, но не добавлять в них масло, а салагы заправлять лимонным соком, чесноком, уксусом, зеленью. О майонезе нужно забыть, хотя бы на время. Завтр 200 г каши из овсяных хлопьев без сахара, свежие фрукты; б) стакан йогурта, тост из хлеба с отрубями, две чайные ложки меда; в) тосты с яблоками, салат из овощей и фруктов, 25 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +16, просмотры: +110 |
начало
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!
-
ДОБРОЕ УТРО!
-
пришла поддержать дневнички
_______
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.
Абу-аль-Фарадж -
Привет!Отличного настроения! 10
_______
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.
Абу-аль-Фарадж -
десяточка!
-
отличного настроения!
-
привет!
-
г о л о с о к!
_______
ღ♡ ;★♥Нужно быть очень умной ,чтобы уметь казаться дурой ღ♡★♥
вход
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|